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忙的时候直接是忙飞掉，清闲的时候悠闲的让你发霉，所以这个时候很多人忙的时候也抱怨，闲的时候也抱怨、烦躁不安。这就是人性特有的一种矛盾吧。
对我来讲这种情况已经是慢慢没有了，每一天对我来讲都是学习进步的时刻，我可以跟很多人去传达一些有价值对他们有帮助的一些东西。
对我来讲，我身上情怀的东西太多了，而且有的情怀就是雷锋式的情怀。
比如说我老在想，今天我的一切还算顺利，我的父母身体健康，家庭和睦，这一定是整个家庭成员在某一方面积累了一些福报，包括我自己也是如此，结果才得到很多人的一个宠爱。
再比如从事大健康行业，有句话对我影响非常的深刻，今生无病皆因前世施药救人。
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今天的分享是关于吃的，希望对读者大人们有用——
1. 食物的相生相克告诉我们，有的食物是可以放在一起吃的，有的是不可以吃的。但这方面知识你需要先去了解，然后你对食物方面的安排，才不会犯一些自损式的错误。
2. 病从口入这一句话是真理，你的饮食结构也影响着你的身体健康。这是很多人忽视的。食物对你的影响是一点一滴的，是三五年是几十年慢慢影响的一个结果。
3. 我很喜欢老中医所说的一句话，我们要把食物当药吃，而不要把药当食物吃，这句话太经典了！我们人毕竟是靠食物活着的，是靠营养活着的，而不是药。
4. 把鸡蛋跟糖精一起吃会引起食物中毒而死；鸡蛋是不能跟红薯一起吃的，会引起你肠梗阻，引起严重的气撑便秘；
5. 韭菜跟鸡蛋一起炒着吃是可以壮骨补肾的；
6. 烂姜是不能吃的，也会引起食物中毒；
7. 有一道经典好菜可以辅助你降血糖，清热解毒：苦瓜跟鸡蛋一起炒着吃。
8. 豆腐跟牛奶一起吃的话，会破坏各自的营养；
9. 假使你实在不知道时候该怎么搭配，那就越简单越好，平时怎么吃的那就怎么吃。常规的往往就是最安全的。而不是害了病似的，什么都想吃，连蝙蝠都想吃！
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