萌同学下学期开始就要在学校吃午餐了，虽说学校伙食也不差，可总是担心她吃不好。好在有了膳魔师焖烧罐，早上上学出门前给食材都放进去，到中午放学刚好焖烧好；罐身自带折叠不锈钢勺，卫生又方便，完美！香甜软糯的八宝粥融合了多种营养丰富的食材，到时候可以让萌和好朋友一起分享呢！
By 沫沫食觉 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 大米 20g
- 黑糯米 20g
- 红豆 20g
- 花生仁 10g
- 莲子 20g
- 大红豆 10g
- 紫薯干 10g
- 黑枣 2颗
- 冰糖 40g
做法步骤
1、材料备齐。
2、除冰糖外所有食材放清水中浸泡半个小时；
3、将焖烧罐里倒入沸水，快速盖上盖子；
4、摇匀后静置五分钟；
5、泡好的食材沥水，再倒入沸水煮开；
6、一起倒入预热好的焖烧罐里；
7、倒入冰糖；
8、盖上盖子焖烧三个小时；
9、开盖即可食用。
10、成品
小贴士
保持温度是焖烧罐的关键，在焖烧过程中一定不要打开哦！
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