大师课继续,干货强劲输入
这节课由阮程老师带领大家
开启一个有质感的酷飒夏天!
课程大赏 | COURSE CONTENT
1-头部方位练习:用头带动身体的动作去跳,注意角度位置和身体控制;
激发能量,发掘自身肢体的多样性
2-元素叠加运用:把popping里的元素叠加bounce和rolling,用hiphop的方式跳出来;
用心体会每个动作细节之间的处理
3-元素独特变化:strobing频闪的运用及发力,snake的变化,放松做大,延伸做慢;
4-Routine练习:侧重各元素融合进行舞段练习
少儿篇
本次课程特地为少儿特训班量身定做;符合现阶段年龄孩子的街舞学习;
体能尤为重要!重点开发身体力量
技能槽又加满的一天~
相信带给了大家爆炸式惊喜!
大师集结*舞力爆发,「大师课」是第壹街舞的豪华供应,几乎每月都会邀请各牛人、大师来做深度分享与指导,为第壹街舞的老师&本地舞者提供舞蹈上打破/融合/再创的颠覆之旅。
凝聚所有dancer的梦想
构建完善心中的街舞世界
下期大师课,不见不散!
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