在日常生活当中,有很多人经常会出现睡觉起床后头晕的现象。尤其是在出现过度熬夜、睡眠不足的时候,这种现象会非常多见。另外,还有人由于睡眠时间过久,在睡觉起床后也会出现头晕的现象。所以在出现起床头晕现象时,很多人都会认为与睡眠时间有关,这是真的吗?

睡的再多还是困累:是睡多了还是没睡够(1)

  起床后头晕与睡眠时间有关吗

  如果出现熬夜现象,确实会使人在早上起床的时候出现头晕症状。尤其是在没有睡醒被强行喊起床之后,这种头晕现象会比较明显一些。另外,如果睡觉时间过多,就会使身体内的血液循环减慢,血液当中的一些酸性代谢产物会过度堆积,从而导致血管发生扩张现象。所以在睡觉起床之后,也会出现头晕的情况。如果是睡眠时间因素导致,这种头晕现象并不严重,而且很快就会缓解。

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  但是,排除睡眠时间因素以外,如果反复出现这种现象,并伴有一些其他不适感时,一般是由于一些疾病因素导致。

  反复起床后头晕与哪些疾病有关

  一、耳石症

  耳石症指的是一种与头部运动变化,所相关的外周性眩晕疾病。一旦患病,患者头部位置发生变动时,就会出现非常明显的头晕或者是眩晕感。比如在蹲下站起、躺下坐起或者是突然转动头部的时候,都会出现这种头晕的情况。如果是耳石症导致,患者的这种头晕现象持续时间非常短,不会超过一分钟。只要患者快速保持头部稳定状态,并休息几分钟,这种头晕现象就会消失。如果症状严重的话,患者会有恶心甚至呕吐,以及强烈眩晕感

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  二、贫血

  贫血是一种非常多见的现象,女性为贫血的多发人群,一般是由于体内的红细胞减少生成不足,或者是红细胞被破坏过多等因素导致。一旦患病,患者在日常中会反复出现乏力、头晕、头痛、耳鸣、注意力记忆力下降,以及容易疲劳等现象。还有患者会出现心悸、气短、皮肤苍白发黄的情况。而且在患者睡觉起床之后,由于体内的血容量不足,会导致大脑出现缺氧现象,从而引起头晕。

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  三、颈椎病

  由于患有颈椎病,患者的颈动脉会受到压迫,从而使大脑出现供血不足的情况。患者在日常生活当中就会反复出现头晕、头痛、肩颈疼痛、上肢发麻等一系列症状表现。而且由于睡觉起床后体位的突然改变,就很容易出现脑供血不足现象,患者就会发生起床时头晕的症状。

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  四、心脑血管疾病

  如果在日常生活当中患有一些心脑血管疾病的话,患者在早上起床时也很容易出现这种情况,比如心肌缺血、脑供血不足、高血压、低血压等。在早上起床的时候,体位会快速改变。这样一来,就会引起血压快速波动,就会使人出现头晕的情况。在日常生活当中,患者一般还会伴有反复的头痛头晕、心慌气短、身体乏力等现象。

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  总而言之,如果在日常生活当中偶尔出现起床后头晕的情况,一般与睡眠时间不足或者是睡眠时间过久导致。排除这两种因素以外,如果反复出现起床后头晕的情况,并伴有一系列不适症状时,一般与以上4种疾病有关。那么患者必须快速前往正规医院就诊,然后根据病因给予相应治疗,才能最大程度保障自身健康。

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