凉拌莴笋叶简单做法(凉拌莴笋叶春天不减肥)(1)

第一次吃莴笋叶,之前都是扔掉的,看到有达人用来凉拌,就试了试!挺爽口的!

By 麦子老妈 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

凉拌莴笋叶简单做法(凉拌莴笋叶春天不减肥)(2)

1、莴笋叶洗净

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2、锅中加入适量清水放入莴笋叶,加点盐

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3、叶子变软后,捞出

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4、用净水冲凉

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5、挤干水分后切成小段

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6、取一小碗加入生抽、香醋、砂糖、鸡粉搅拌均匀

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7、把切小段的莴笋叶放在碗中,把调好的汁淋在莴笋叶上

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8、再放上蒜末

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9、大料油和香油稍微加热一下后淋在蒜末上

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10、吃的时候搅拌均匀即可

小贴士

很清爽的凉拌菜,之前都浪费了!

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