家长朋友们，如果您想让孩子练一手即好看又实用，还可以快写的硬笔字，主要是为了写作业…无论是自己在家里练，还是专门上书法班去学，以下几个问题必须要知道：
1、带“顿笔”的字体（硬笔字帖）千万不要练！那不是真正的手写体规范字。
据我所知，公办学校、私人培训班，以及网上硬笔书法爱好者，99%的人都是刻意顿笔那种印刷体写法，少儿不宜！
真正的手写体规范字特点是：
笔法动作简单凝练，干净利落。行笔节奏流畅自然，书写速度快慢可调。字形姿态平和端正…如图：
△本人教学示范－－手写体规范字
2、必须矫正错误笔姿势，掌握正确的用笔手法。否则，怎么练也没用。
正确的执笔姿势是这样的。如图：
△本人的〈潘氏三指执笔法〉左视图
△本人的〈潘氏三指执笔法〉右视图
3、熟练掌握运笔法动作技巧。这是写得好、写得快的前提条件。
练好执笔法和运笔法，如同学唱歌先练好发声技巧一样的道理。
这个环节主要有两个问题：一个是矫正执笔姿势；另一个是指法动作；合在一起统称为用笔手法，也就是怎么执笔？怎么运笔？
通过画写圆圈、直线、弧线、曲线…固化正确的执笔法、运笔法。重点是熟练指法动作、行笔节奏，掌握正确的控笔能力。
注意，画写的时候要有节奏、速度的概念，千万不要慢慢的画写！如图：
△本人教学示范一一笔法动作练习
4、精熟60多个基本笔画写法。
练习笔画的重点是行笔节奏与速度，力求动作正确，形态自然。如图：
△本人设计使用的〈笔画练习帖〉
注意，笔画写法要点：起收处和转折的地方，只需适度的提按、停驻，意到为止。如图：
△本人教学示范－－实用楷书笔画写法
下面这样的写法是错误的！如图：
△图为错误的笔法动作
5、了解字体结构特点及其书写法则。要点是：笔断意连，一气呵成，笔势连贯，动作流畅。如图：
△本人教学示范一一实用硬笔楷书写法
6、熟悉科学临摹方法，按照正确的操作规程分别摹写、临写。正确的作法是：
步骤一：先用摹写法熟练笔法动作和字体结构。每页字帖练习两遍。步骤二：再用摹写法将字帖练习一遍。如图：
步骤三：近距离临写，精研细节。重点是行笔节奏、速度和神釆。
△本人教学示范－－潘氏分步摹临法
7、针对写作业所需，专门进行模拟应用练习。能不能学以致用，关键在这里。
应用练习方法举要如下：
步骤一：大字变小字。
平时练习的时候，都是在1.2～1.5㎝的田字格、米字格里写一厘米左右的字，而实际应用中都是在0.8cm的方格，或者是1㎝左右的横条格里面写八毫米左右的字。所以，这个环节主要研究如果写小字，训练字体同比例大小缩放能力。
步骤二：楷书变行书。
无论如何必须承认，楷书是行书的基础。没有楷书功底直接练行书是不行的！
怎么练习行书？方法很简单。
只需在之前练过的楷书字帖上，采用〈潘氏分步摹临法〉，直接改写成行书就行了，不用单独找个行书帖练习。如图：
△本人教学示范－－潘氏分步摹临法
步骤三：抄写课文。
△本人教学示范－－模拟应用练习
8、专项问题调整。
针对此前训练过程中尚存的问题，专门釆取有效措施彻底解决。
最后说一个关键性的问题。
硬笔字分实用类、艺术类，主要区别是：字体功能性、适用性和应用范围不一样，书写技法、训练方法和教学目标也是不一样的。所以，选择范本、练习套路等都是有讲究的。
△本人教学程序（课题研究成果）
如图所示，练习书法的过程，如同企业制造产品，好比地铁公交线路…从哪里开始，到哪里结束，中间都要经过哪些环节，是有明确规定的。而且，每个训练步骤当中都包含着多个技术问题，并有解决问题的具体操作方法和质量标准要求。
每一个训练步骤，彼此之间是工序关系、因果关系，密不可分，缺一不可。
不管你是谁，如果不这样一步一步地练，单纯依靠照着字帖写，写多少遍也没用！练到猴年马月也练不好。
这是我多年从事书法教学研究实验的心得体会。
想了解更多练字方法，请关注我〈今日头条〉和〈抖音〉，里面有详细的讲解和示范。希望对您有所启发和帮助。谢谢！
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