#居家健身随手拍#古人把一天分为,我来为大家讲解一下关于每天可以运动90分钟 天天运动半小时?跟着小编一起来看一看吧!
![每天可以运动90分钟 天天运动半小时](http://img.studyofnet.com/upimg/570569327.jpg)
每天可以运动90分钟 天天运动半小时
#居家健身随手拍#古人把一天分为
十二个时辰。
早上7点到9点是——辰时——
对应的属相是——龙。
龙的属性:
龙腾——上下翻飞——上能
达天,下能入海。
对应人体经络是——胃经。
胃经很长——从脚趾头(第3个)
到达下眼皮里面。
这个时间段吃饭——吃的再多
——胃都能帮助你消化。
如果你不吃早餐,胃酸在里面
上下翻滚——就像——炒菜锅里面的
油冒烟了——可是没有菜,没有肉
下到锅里一样。
因为龙的特性是上升,血液
上到头里面就多,所以,这个时间
段学习——效率就会高一点——学
个广场舞,太极等——就会快一点儿
——小朋友们学习效率高一点儿。
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