虾皮能下乳,黄芪可以补气、推动血液运行,萝卜有通气、治疗便秘的作用,因此这道汤对产妇非常有好处,对于产妇不容易下奶、活动量少而产生的便秘有缓解作用要注意一点的是,这道汤不适合剖宫产后伤口未愈合好的人食用,等拆线后再食用就没问题了,我来为大家讲解一下关于虾皮红萝卜豆腐汤的做法?跟着小编一起来看一看吧!
虾皮红萝卜豆腐汤的做法
虾皮能下乳,黄芪可以补气、推动血液运行,萝卜有通气、治疗便秘的作用,因此这道汤对产妇非常有好处,对于产妇不容易下奶、活动量少而产生的便秘有缓解作用。要注意一点的是,这道汤不适合剖宫产后伤口未愈合好的人食用,等拆线后再食用就没问题了。
By 尖尖_实验室
用料
虾皮 80克
白萝卜 150克
黄芪 5克
盐 适量
做法步骤
1、将白萝卜洗净
2、切成丝。
3、黄芪洗净。
4、沥干水份备用
5、锅内加入水,用大火将水煮开。
6、把黄芪放到锅里煮15分钟
7、然后加入虾皮
8、白萝卜丝
9、搅拌均匀,在煮3分钟。
10、加入盐,关火。
11、搅拌均匀即可。
12、成品图~
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