特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(1)

源于重庆的经典名菜——酸菜鱼,其特有的调味和独特的烹调技法而广受消费者的喜爱与追捧!厨师长为大家全新揭秘“酸菜鱼”的标准制作!让我们在家,都可以轻松做出星级酒店的“酸菜鱼”!准备好了吗?

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(2)

我们以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。

酸菜鱼

食材:草鱼一条(2斤半左右)、酸菜鱼料包一袋(其实只用到其中的酸菜)、蛋清(一个鸡蛋)、姜一块、葱适量、料酒适量、玉米淀粉适量、盐适量、泡椒几个、干辣椒几个、花椒十几粒。

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(3)

制作方法

第一步:开始收拾鱼:清洗干净,然后用厨房纸将鱼表面的水分吸干,鱼骨分离,最后鱼肉皮朝下放在砧板上,一手轻按鱼肉,一手拿刀,将刀身倾斜30度至45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫米左右的鱼片;

第二步:将鱼头和鱼骨放在一个大碗内,加入两勺料酒、姜片、葱段腌制10分钟;将片好的鱼片放入一个大碗内,放入蛋清、一大勺玉米淀粉、一小勺料酒后抓匀,然后让其腌制20分钟;

第三步:锅中加适量的食用油,油热后放入姜片、葱段、泡椒煸炒出香味;将酸菜放入锅中煸炒一分钟;再把鱼头鱼骨放入锅中煸炒两分钟左右;加入热骨汤,水烧开后转小火炖20分钟,然后放入两小勺盐调味;

第四步:将煮好的酸菜和鱼头鱼骨捞出铺在大碗底部;这个时候将鱼肉一片一片地放入锅中,轻轻晃动锅;将成熟的鱼片倒入大碗中;

第五步:锅中放少许食用油,油热时放入干辣椒和花椒爆香;把辣椒和花椒连油一起浇在鱼片上即可。

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(4)

剁椒酱配方

取红椒5千克,蒜子500克,味精140克,鲜露60克,辣鲜露40克,盐、蚝油各200克,白醋50克,野山椒1桶(带水)1.5千克混合后腌渍2天即可。

酸汤配方

锅内放入鸡油500克,烧至四成热时,放入蒜泥、姜、圆葱各100克,黄椒酱、野山椒、咸蛋黄蓉各200克,胡萝卜250克,葱500克,青椒50克,西红柿1.5千克,小火煸炒5分钟,倒入高汤11.5千克,小火熬至浓稠,用鸡汁100克,鸡精、味精、白糖各50克调味,过滤即可。

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(5)

骨汤配方

取6个猪骨洗净,略微漂水后放入冷水锅内,大火焯透,捞出冲洗干净,放入节能煮面炉内,注入清水100千克,加温1-1.5小时,此时汤汁已经非常奶白了。

腌制鱼片配方

鱼片10斤,盐35克,水2斤,小苏打20克,味精35克,白胡椒粉10克,油100克,生粉100克,料酒100克。

酸菜、酸萝卜的再加工

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(6)

第一步:袋装四川酸菜300克用清水浸泡至无盐味,捞出切成块,放入干锅内,下入葱段、姜片、蒜片各10克,野山椒20克,炒出香辣味,出锅。酸萝卜200克切成0.2厘米的薄片,用清水冲去盐分。

第二步:锅内放入色拉油50克,烧至五成热时,放入泡萝卜内的泡姜片50克、干花椒2克、干辣椒节3克、香叶1克中火煸香,放入泡好的酸萝卜中火翻炒均匀,下入蚝油、味达美酱油各10克调味,烹入花雕酒20克,倒入骨头汤没过酸萝卜,下入瓶装泡灯笼椒20克,小火煨制30分钟,淋入红油50克,离火只用酸萝卜。

特色酸菜鱼配方大公开(厨师长教你正宗)(7)

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