很多情侣在相处过程中,争吵不断,明明相爱的两个人,为什么总会分分合合,互相折磨呢?那是因为有些人不懂得怎么处理亲密关系导致的,维持一段良好的亲密关系是有方法的 ,我来为大家讲解一下关于如何正确经营两个人的感情?跟着小编一起来看一看吧!
如何正确经营两个人的感情
很多情侣在相处过程中,争吵不断,明明相爱的两个人,为什么总会分分合合,互相折磨呢?那是因为有些人不懂得怎么处理亲密关系导致的,维持一段良好的亲密关系是有方法的。
心理学将人的依恋类型分为三种。
第一种:焦虑型
这种类型的人就是人们常说的“恋爱脑”“公主病”的人群,情绪波动很强,经常心口不一,缺乏安全感,这类人的感情生活往往跌宕起伏,轰轰烈烈,甚至惊心动魄。
当恋人不及时回复信息,就胡思乱想,是不是自己哪里做得不好,他是不是不喜欢我了。
内心充满恐慌和焦虑,对两人的关系充满不确定性,经常疑神疑鬼。
第二种:回避型
不愿与人打交道,亲密关系相处中表现拘谨,不主动,认为自己在社交方面笨拙,缺乏自信,很容易让对方产生误会,认为你不喜欢他。
两人相处中,基本不会主动,只会被动接受,就算两人吵架了,也很难会主动道歉。
第三种:安全型
安全型的人处理恋爱关系时,比较理性,会主动表达自己的想法和需求,擅长灵活的沟通方式,在感情中出现矛盾时,他们能主动地寻求解决问题的方法,所以安全型是最容易获得并维持一段高质量的恋爱关系。
了解这3种人格后,仔细想一想自己属于哪一种,有效地分辨出自己的依恋类型可以帮助我们更好地处理矛盾冲突,建立和谐的亲密关系。 以上3点大家都学会了吗?
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