春发夏长，秋收冬养。从传统中医保健角度来说，一年四季中，冬日主"养"。养的则是人体内的主要脏器，如心、肝、脾、胃、肺、肾都属于养的范围。而冬季恰恰是各种内科疾病的多发季节，美年健康提醒广大朋友，要想养出好身体，千万不要忽视每年冬天的一次内科检查。
内科体检包括一般体检和身体各个系统的检查，具体内容如下：
一般检查
主要检查受检者的心率、脉搏、呼吸、血压等，这主要通过仪器以及医生的感官来评定。心率是测量每分钟心跳的次数，正常心率为每分钟60〜100次，老年人的心率会慢一点。心率过慢的人，常见于冠心病、心肌炎等。
正常呼吸是每分钟16〜20次，在平静状态下每分钟呼吸频率超过24 次，有可能是缺氧、体温增高、心肺疾病、严重贫血等。当每分钟少于12次，常见于呼吸中枢受到抑制、昏迷。
正常人的脉搏和心率是一致的，成年人正常脉搏是60〜100次/分 钟，平均72次/分钟，婴儿可达130次/分钟。成年人的心率大于100次/分钟，称为心动过速；小于60次/分钟，称为心动过缓。如果脉搏搏动均 匀，说明心脏情况基本正常。如果脉搏搏动不均匀，或搏动频率超出正 常范围，需要引起高度重视，必要时去医院检查。
心脏检查
观察心尖搏动的位置以及有无异常搏动。触诊检查有无震颤、有无心包摩擦感。叩诊按先左后右、由外向内、自上而下的顺序进行心界的叩诊。按二尖瓣听诊区、肺动脉瓣听诊区、主动脉瓣**听诊区、主动脉瓣第二听诊区、三尖瓣听诊区的顺序进行心率、心律、心音、杂音及心包磨擦音的检查。检查心率较小数有无大于60秒。检查心率有无杂音。综合判断是否有心律失常、心包炎、心肺功能不全、先天性心脏病等疾病。
呼吸系统检查
观察胸廓有无畸形，两侧呼吸动度是否对称，注意呼吸节律与频率。由上而下，两侧对称部位比较，注意呼吸音的强弱，有无异常呼吸音、罗音及胸膜摩擦音。如有异常呼吸音、罗音及胸膜摩擦音。可以辅助诊断支气管炎、肺炎、胸膜炎。
消化系统检查
腹部有无压痛，肝、脾的大小、有无包块及移动性浊音、肠鸣音是否正常。这部分检查是医生通过按压等触诊方式，诊断腹部是否平坦、有无隆起或凹陷、有无腹壁静脉曲张，有无压痛与反跳痛，有无包块等。如果能触及肝、脾时，应注意肝、脾的大小、硬度，表面是否光滑，有没有压痛等。
神经系统检查
意识状态是否清晰、语言是否流利、脑神经系统检查、肌力、肌张力、生理反射是否正常、有无病理征。
其他情况：巩膜有无黄染、结膜是否红润、眼睑及双踝部有无水肿。
检查前需要注意以下几件事：
1、血压测量前15分钟不吸烟，并排空膀胱，不饮酒、茶、咖啡等饮料，不可在过冷过热环境中呆太长时间。高血压患者已规律服药者，还按规律服药不必停药。
2、肝脏触诊时在右锁骨中线上由脐平开始深触诊，受检者需深呼吸以便检查。
在冬季里，内科检查是健康体检的必检部分，它能准确筛查和诊断出不少内科疾病隐患，比如心律失常、肺炎、胸膜炎、支气管炎、心肺功能衰竭、先天性 心脏病、肝和脾大、贫血、黄疸等疾病。美年健康建议广大朋友，冬日体检一定要重视内科检查项目，及时筛查、排除内在的健康隐患。内在健康，人体自然气色好，冬季也会少生病。
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