东北菜的经典家常菜(它比炖菜好吃10倍)(1)

我家拿手菜,它比炖菜好吃10倍,口感香糯,价比肉贵也得吃,解馋。推荐东北菜,土豆炒油豆角。这菜是炒熟的,类似地三鲜的翻版口感香糯。它和炖菜的区别,炖菜吃着有汤,这菜没有汤比炖菜好吃10倍!凡是在我家吃过这道菜的亲朋都说好吃,她们现在也学会做这菜了。每次来我家还是点这道菜,说比她们炒的菜正宗。现在这菜十几元钱一斤,比肉贵也得吃。

东北菜的经典家常菜(它比炖菜好吃10倍)(2)

我家拿手菜,朋友们来家都点这菜,有些小贵了10元钱,那也得解馋。油豆角是东北的特产,只有黑土地这个豆角品种最好吃了。邻家老太太的朋友在东北下乡回南方了,每年都会让邮寄油豆角。可见吃过不忘了。油豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾的功能。食补是最好了,为了健康贵也吃哈。

东北菜的经典家常菜(它比炖菜好吃10倍)(3)

菜谱:土豆炒油豆角

食材:东北油豆角300克,东北土豆二个,植物油二勺,盐适量,生抽一勺,老抽半勺,葱花适量。

步骤:1,东北油豆角是东北的特产,冬季的口感要差一点,运输的途中有些冻了,豆角上可以看得出来了。

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2,东北的土豆又粉又糯,特别适合做这道菜。土豆要先削皮洗干净,切成菱形小块备用,如果是炖土豆可以切成大块的。豆角我喜欢掰成小块的,按照个人的喜好吧。

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3,葱花儿爆锅,爆出香味开水炒土豆块了,控制火候为中火。

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4,不停的翻炒土豆块,别忘记火候一直保持中火,土豆块翻炒5分钟左右就会熟一半了。

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5,继续翻炒,不要加水之类的,注意要调整下火候,别炒糊了,外焦里生的。经过十几分钟的翻炒土豆已经熟了。我们下一步炒豆角了。

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6,热油下锅油豆角翻炒,还是火不要开得太大了,豆角的水分不是很大。

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7,小火翻炒到油豆角变色。

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8,加生抽酱油翻炒,油豆角颜色会变色。

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9,翻炒豆角不时的加一点点水,注意豆角熟的快一些,要炒15分钟左右豆角就熟了,如果不知道熟了没有用锅铲铲一下就知道了。

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10,炒好的豆角倒进炒好的土豆锅里加盐,翻炒均匀出锅了。

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11,美味的土豆炒豆角出锅了,简单的美味。看着很诱人吧,软糯醇香的东北菜来了!喜欢吃的亲们做起来吧。

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贴士:

1,东北油豆角选购,豆角的肉很厚实,颜色深绿色,体型宽胖。

2,土豆选购,外皮完整颜色不是很白,微微的黄色,内心淡淡的黄色,土豆的品种很多。

3,这道菜是炒熟的,它和炖菜,土豆炖豆角之类的不一样,在制作过程2步骤提示的切小块,因为是炒熟的味道也不一样了,口感好,炖菜吃着就汤太多,这个菜没有汤也是地三鲜的翻版。

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