1.海鲜
海鲜就是海产品,指的是鱼类、虾类、贝类这些我们经常吃的海里的动物。海鲜的分类有:活海鲜、冷冻海鲜,干海鲜。
食客公认的10大海鲜产品有:.1螃蟹,2烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼,3虾、小龙虾、对虾,4.鱿鱼5.牡蛎6.扇贝7.龙虾8.贻贝9.章鱼10.海螺和蛤。
海鲜 味道鲜美,营养丰富,除了舌尖味觉享受外,经常吃海鲜还有一个作用,那就是壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等。
2.什么是海鲜杂锅煲?海鲜好吃的做法有哪些?
海鲜杂锅煲,顾名思义,就是把两种以上的海鲜放在一起煲的做法。海鲜好吃的做法有:清蒸鲈鱼,酱爆鲍鱼,红焖大虾,蒜蓉粉丝蒸扇贝,清蒸小龙虾,酱爆鱿鱼须,白灼八爪鱼,花甲蒸鸡蛋,家常烧带鱼,蒜蓉生蚝等等,海鲜的吃法真的太多了,举不胜举。
现在猪牛羊肉价格都比较高,海鲜价格没什么变化,所以,现在这个季节吃海鲜是不错的选择。
今天我们就来分享这道海鲜杂锅煲的做法,鲜香美味,营养丰富,做法简单家常。
食材:大虾,鲍鱼,花甲(提前购买2天,放清水里养着,让它吐沙)
第一步:把鲍鱼去除内脏,刷洗干净。
大虾的头取出来,把虾线虾壳去除。
切点配菜:姜切小块,香葱葱白切长段,葱叶切葱花。
第二步:调一个料汁:碗中加入适量的蒸鱼豉油,少许蚝油,少许胡椒粉,适量的盐,
一勺玉米淀粉,再加少许清水,用勺子搅拌均匀备用。
第三步:砂锅热锅烧油,油温6成热把姜葱段放入爆香,爆出香味后把姜葱段夹出来,把虾头放入,炸出虾油。
炸出虾油后,加入开水。注意:要海鲜汤汁好喝,一定要用开水,不能用冷水。这样煮出来的海鲜汤浓白鲜香,非常好喝。
盖上盖子,大火烧开,烧开后转小火再煮2分钟,把香味煮出来。2分钟后,把虾头捞出来不要。
把清洗干净的海鲜鲍鱼,花甲,牡蛎,扇贝,虾仁放入(海鲜可以是3,4,5,6样,只要是自己喜欢的都可以)。
把爆香后的姜葱段放到上面去腥。
把调好的料汁淋到上面。
盖上盖子,煮3-5分钟即可。海鲜很容易熟,煮的时间不适宜太久。
时间到了,打开锅盖,撒上葱花,美味即成。
满满一大锅,营养美味,好吃又不贵。
海鲜杂锅煲就做好了,是不是很简单很容易?
总结一下:
1.海鲜内脏和表面会有寄生虫,所以要清洗干净,有些海鲜比如鲍鱼要用刷子刷干净,再就是要把去除内脏,内脏是海鲜的消化器官,不能吃。
2.海鲜杂煲要注意的一点就是加水要用开水,这是海鲜汤汁浓白鲜香的秘诀,一定要记住。再就是海鲜容易熟,不能煮太久,但是也不能不煮熟,因为不煮熟的话,有可能海鲜带有寄生虫,这样对健康有影响。还有,因为海鲜当中含有的副溶血性弧菌,这是一种耐热性比较强,需在80℃以上才能被杀死。所以吃的时候一定要保证海鲜已经被煮熟了,这样才可以放心的食用。
3.海鲜过敏者不要食用,孕妇不要吃螃蟹,螃蟹属于寒凉性食物,并且有活血化瘀的功效,如果过量的食用,可能会导致流产。生冷海鲜中都含有寄生虫和细菌,孕妇的免疫力较低,最好不要食用。
4.虾、蟹不要与啤酒同食,海鲜不要与茶,水果,维生素C同食。
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