大家好，我是哩哩君。
总有牙友问我这样的问题：
哩哩，我成年了，现在还能整牙吗？
哩哩，我已经25岁了，现在整牙还有效果吗？
其实能不能矫正，并不是年龄说了算。而是医生看了你的牙齿情况、颞颌关节情况之后，由医生说了算。
我猜那些还在犹豫的朋友，对已经整了的朋友是有非常多的好奇的。
大家希望在已经整了的人身上获得一些经验或者雷点，亦或是力量。
所以，我在各个平台收集了以下18条矫正er的感受。我们来看看她们有啥想分享的吧。
1、自从戴了牙套后，看别人第一眼都是看他的牙。
已经不止一次试图说服牙齿不齐的朋友们去戴牙套了，就连看影视剧第一眼目光都会聚集到演员的牙上。
2、经常有人问我，拔牙痛不痛？戴牙套痛不痛？换钢丝痛不痛？
现在给大家统一回复：没有分手的时候痛
3、上了牙套，发现一切居然这么简单，全身轻松。
然后回想：这么简单一件事儿，我咋能那么纠结？
4、体验就是TM的两个字——“折腾”。
有点后悔到公立医院做矫正了，本来想着三甲，也是选了有经验的医生，结果平时复诊也都会让实习学生弄，感觉好郁闷。
如果可以再选一次，会去私人口腔做，而且到了也不用等，服务态度也好。
5、没有想象中那么难受。
每次复诊加力的时候，还是有点儿心慌慌中夹杂着小期待。新牙套的头两天让我见识到原来面条这么硬，豆腐这么硬，米饭也是蛮硬的。
不过适应习惯之后，就好了。
6、幻想戴了牙套能减肥的梦醒了。
戴牙套前，听说戴了牙套不能吃很多东西，暗自窃喜。
那时候还是太年轻太天真，没想到牙套根本不能阻止自己吃各种东西。
不过总有几次快活吃美食的时候，托槽突然会掉下来，又要麻烦牙医粘回去，原来嘴馋的代价是能用钱衡量的……
7、吃东西有忌口了。
没事儿就别吃金针菇了，也别吃咖喱，别问我是怎么知道的。
8、牙齿刷不干净，开始买各种牙线、牙缝刷。
除了早中晚三餐后刷牙，建议大家吃完东西就刷，别嫌麻烦，哦对了，复诊前也要刷。
确保每颗牙齿的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣，仔细刷干净。
9、牙套磨得满嘴都是溃疡，疼啊……开始买各种防磨嘴蜡。
10、很担心矫正期间会不会影响外观。
但现实是：快拆牙套的时候，突然有老朋友问我「你啥时候戴了牙套呀」，我说姐都戴了两年多了，马上就拆了。对自己的存在感认识得更清楚了。
11、自拍部位从脸，变成了牙。
当然，脸好看的人是不会有这一条的……
12、会发现牙齿真的渐渐在移动。
有的牙齿咬合开始变化，比如感觉上下牙对不准，咀嚼起来不得劲儿。
13、戴牙套是能变好看但不能变天仙。
单纯的整牙 ≠ 换脸，没戴牙套之前看到好多人，戴完之后整个人大蜕变，鸡血满满，觉得自己矫正以后也能那样。
但每个人情况是不一样的，果然不能抱着盲目的期待啊。
1️4、摘牙套前一晚激动地睡不着。
1️5、单不单身真的跟戴牙套没关系。
跟男朋友是在戴牙套两个月后在一起的，复诊都是他陪着。
也跟接吻没关系，只能说没有不戴前那么肆无忌惮了。
1️6、然后发现还有痛苦没有完成，还得戴保持器。
建议大家摘掉牙套半年内24小时都带，以后每天晚上都带。想偷懒，请看下一条。
1️7、不好好戴保持器的童鞋，过段时间会发现，牙齿又歪了，心好累。
1️8、从此牙套就是我的老朋友。
一提起牙套就会有说不完的话，下牙套那天还有点舍不得。
很高兴你看到这里了，如果你也是个牙套er，可以评论区分享下你的独特感受。
如果你还在犹豫，看着上面这些感受，你觉得都能接受。什么也无法撼动你想矫正牙齿的想法，那就去做吧！
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