大家好，国庆大假已经过半，不知各位休息得可好？
今天是10月4日，又到了咱们国家最隆重的民间传统节日之一：九九重阳节。农历九月初九，也是《中华人民共和国老年人权益保障法》中明文规定的中国老年节。
不论是王维的《九月九日忆山东兄弟》中，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的游子思乡情；
还是我们敬爱的毛主席在《采桑子·重阳》中，“人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。”所体现出的豪气干云；
抑或杜牧在《九日齐山登高》里“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归”的旷达不羁......
都为九九重阳这一天，增添了浓浓的文化传承和情感寄托。
关于重阳节的起源，最早可以追溯到先秦时期，《楚辞》《易经》中已经开始出现重阳的说法，民间也开始有在九月九日祭祀祖先、祈祷丰收的活动。再加上“九九”与“久久”谐音，又给这一天增加了长久、长寿的寓意，并在后世千百年的传承演变，逐渐形成了专属于重阳节的几大传统习俗，最终形成了中华民族不可分割的一个传统文化节日。
习俗一：登高望远中国人“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的登高传统，在九九重阳这一天可谓体现得淋漓尽致。
金秋九月，天高气爽，家人团聚，你牵我扶，登上高山或高塔（高楼），极目远眺，甚至放声高呼、纵情高歌，确实是一个健身祛病、开阔心胸的好活动。
在节日美食这方面，中国人向来是花样百出、不吝繁复的。看看这精致松软的重阳糕，尝尝这清凉甘美的菊花酒，你就知道什么叫文化底蕴了。
最讲究的重阳糕，传说要做九层，像宝塔一样，寓意长长久久、百事俱高。
菊花酒，则是由菊花、糯米、酒曲酿造而成的，古人认为其有养肝、明目、健脑、抗衰等功效，是重阳必饮、驱灾祈福的“吉祥酒”和“长寿酒”。
据说，重阳赏菊的习俗，源自大诗人陶渊明，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，想必每个中国人都背得滚瓜烂熟，这也足以证明陶渊明对菊花的喜爱。
菊花被称作“长寿之花”，是少数在秋天里，才傲霜怒放的花卉，而农历九月，在民间甚至被称作“菊月”。因此，赏菊也成为九九重阳节，必不可少的一个传统活动。
佩戴茱萸，则是古人根据自然气候变化，使用天然药物调节身体健康的一个典型案例。
《神农本草经》里记载：“茱萸，味辛温。主温中，下气，止痛，咳逆，寒热，除湿血痹，逐风邪，开腠理，根杀三虫。”
当时的人们，将具有独特芳香气味的茱萸植株插在头上、戴在手臂上、或是磨碎放在香囊中。据说有明目醒脑、驱虫祛湿、祛除风邪的作用。
重阳节摆敬老宴，寄托着人们对家里老人健康长寿的祝福。
时至今日，除了飨宴祈寿之外，尊老敬老的活动已经被大大扩展和丰富，每到重阳节，各种敬老活动都会层出不穷，情深意重。
有给老人送花的，也有帮老人洗脚的，还有给老人理发的、拍照的、做吃的、表演节目的......充分展现出了中华民族敬老、爱老、助老的传统美德。
但是除了过年、过节的特别关怀，其实日常生活中的体贴问候也很重要，那才是老人们最希望看到、最希望听到的。所以，如果真的爱他们，就想尽办法常回家看看吧！
今年的国庆大假，集齐了国庆节、国际老人日、重阳节（中国老人节）等几个重要日子，既然如此，就好好想想，该怎么给家里的老人带去一份惊喜、送上一点关心吧！
祝大家假期愉快！
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