对于皮肤敏感的女生来说，只要是护肤不到位，皮肤就会过敏，尤其是换季的、天气忽冷忽热的时候，皮肤就会出现泛红、起皮、瘙痒、刺痛的感觉。
而大多数敏感肌都是由于皮肤屏障受损，角质变薄所导致的，那么我们该如何修护呢？接下来小编给打整理了修护皮肤敏感肌的几个小窍门，及时在换季的时候也不用害怕皮肤受伤害。
1、不要过度清洁皮肤
敏感肌不建议过度清洁皮肤，但是也不要不清洁皮肤，要适度的进行清洁。敏感肌在清洁皮肤的时候不要使用清洁面膜，同时在选用洗面奶的时候，避免使用清洁力强的皂基类清洁产品，建议使用温和不刺激，且还能够深入清洁毛孔的草本植物类洗面奶，比如含有蔷橙草类的，这类洗面奶属于弱酸性，PH值贴近皮肤环境，非常温和，其中里边还含有多种有机植物成分，化具有很好的舒缓皮肤的作用。
2、不要去角质
一些敏感肌的人，看到别人护肤的步骤中有清除角质，听说清除清洁可以使皮肤更加水润清透，所以也会经常清角质；要知道的是敏感肌本身的角质层就比较薄，且皮肤的抵抗力也比较弱，所以敏感肌最好不要去角质，而是想办法修护皮肤屏障，增厚角质层。
3、注意补水保湿
敏感肌的角质层比较薄，所以相对于一些其他肤质的人，储水力比较弱，皮肤很容干燥缺水；那么敏感肌在平时的保养过程中，要注意补水保湿，增加皮肤的含水量，防止外界的皮肤物质的刺激。
敏感肌在护肤的过程中，一定谨慎，只要稍有不注意皮肤就会过敏。以上的3个护肤要点很适用于敏感肌肤，除此之外，敏感肌也要加强日常的防晒，不管是在阴天还是晴天，出门之前要认真涂抹防晒霜，防止皮肤被晒伤。
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