每天与螨虫睡在一起你们不怕吗（3个月不晒被600万螨虫陪你睡）

随着夏天来到，天气高温又潮湿，容易导致螨虫滋生。相信很多人都知道，螨虫容易引起过敏、哮喘，甚至损伤肌肤健康。而不少人也听过这么一个说法“3个月不晒被，600万螨虫陪你睡”，真的有这么夸张吗？

螨虫，其实就是长着八只脚的小虫，大小一般是在0.5毫米左右。通常来说，即使是很整洁的家，床上都是会存在着螨虫的。

而家里的螨虫一般是尘螨，枕芯、床垫、被套里都是螨虫赖以生存的“天然场所”，既有潮湿温暖的空气，又可以吃着人体掉下的皮屑。而更重要的是，螨虫的繁殖速度很快，甚至可能每3天就会繁殖出下一代。

如果是在温暖的南方，从来不晒的被子的话，数百万只螨虫真的是有可能的，还有枕芯、床垫，简直就是“虫山虫海”。所以我们在晒完被子后会有一股“太阳的味道”，其实，那就是烤螨虫的味道。

而螨虫对于我们人体来说，危害也是不小：

1、是很多过敏疾病的“凶手”，如过敏性哮喘；

2、可能会引起青春痘、痤疮、酒糟鼻；

3、容易传染疾病。

相信很多人也知道了螨虫的危害了，而对螨虫来说，日常是应该注意预防的，常见的方法有下面几种：

1、勤洗床上用品

我们知道，在家里床垫、枕头、被褥都是尘螨最喜欢的地方，所以这些床上用品应该定期清洗，最好就是直接晒晒太阳。

2、定时清理居住环境

螨虫也喜欢待在墙角，特别是有很多灰尘的死角，所以在平时，也是应该注意定期清理一下卫生的，平时也应该注意空气的干燥、通风。

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