一位读者给我发来私信：
“我今年32岁，每次来月经都有血块，是怎么回事”？
大姨妈每个月都会造访女性，因此从月经的一些表现能够判断出身体的状况如何，不少女性或早或晚都会遇到一个疑惑，为什么月经时会有血块？女性“大姨妈”排出了血块，是什么毛病找上门？
接下来就给大家说说月经出现血块是怎么一回事。
月经为什么会出现血块？
正常的月经血是暗红色的、不凝固的血液，有些人来月经出现较多血块，因为血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的黏液和私处脱落的上皮细胞。
也有人有少量小的凝血块，月经血块多常伴有痛经，如果出现血块少，则可能是如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。
比如下面这几种情况，会增加血块的“概率”：
一，久坐不动
长期坐着会影响到血液循环，导致血液循环不流畅，从而导致血液凝结，形成了血块。不知道大家有没有发现，长期坐着不动，突然起身的时候，会觉得都要血崩了似的，这时候上厕所，你会发现会有很多血块。
二、身体受寒过度
月经期间的保暖措施没做好，就会导致身体受寒，使血液循环减缓，经血凝结，出现血块。
建议：在月经期间一定要注意保暖，不用冷水洗澡或洗头，不吃冰凉的食物。
三、妇科疾病
月经期间，长时间持续性地出现大量黑血块，可能是妇科疾病所引起。像子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病都会引起这种现象。
建议：应该及时去医院诊断排查，做到及时发现，尽早治疗，防止病情加重，影响身体健康。
如何判断血块是否异常？
经血是子宫内膜剥落后排出体外的东西。在体内的时候会有块状的经血，但通常会被子宫内膜所分泌的酶分解成液体再排出，所以通常是不会有血块出来的。
但是，刚好剥落的子宫内膜量多的时候，身体中的酶无法完全处理，所以会有血块直接被排出来，会有块状经血，通常主因是因为促使子宫疾病的影响。
一、盆腔炎
盆腔炎会影响月经的正常排出，当经血在盆腔部位受到阻塞时，便会淤积到一起，形成血块，因此患有盆腔炎的女性，经血都会含有血块，但是有血块排出不一定都是严重的妇科问题，因为患有盆腔炎的女性，在经血含有血块的同时，还会一侧或两侧小腹
疼痛、坠胀、腰痛、带下量多、月经失调、经期发热等症状。
二、子宫肌瘤
女性在月经期间出现了大姨妈有血块这种情况，需要警惕子宫肌瘤。子宫肌瘤属于良性肿瘤的一种，在子宫肌瘤发展过程中容易出现腹部包块以及压迫症状，甚至会有子宫出血的表现。
随着病情的发展，部分人会感觉到腹部疼痛，或者有白带异常的情况，这些症状都和子宫肌瘤持续发展有关。
三、子宫内膜炎
子宫内膜炎一般是由各种原因导致的子宫内膜结构发生炎性改变，一般会出现发热、腹部疼痛或者白带多的症状，还会出现女人月经血块多的现象，可以在医生指导下服用妇科千金片或者宫炎平片治疗，能够有效的改善症状。
究竟要怎么缓解月经血块多的问题？
1、多走动，别一直坐着：可以缓解因为静坐导致出现血块
2、注意保暖：用暖水袋敷肚子，可以减少月经有血块的情况。
3、多休息：经期女生会容易疲劳，要注意休息，避免熬夜。
4、保持好心情：好心情能促进血液流通。
5、多摄取维生素C、E：这两种维生素能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可以多吃番石榴丶坚果丶绿色蔬菜等。
6、血块情况严重的话，要及时就诊：一些妇科病也会出现经血过多，有血块等症状，如果还出现异味、白带异常等不适，要去医院就诊。
结语：月经能够体现女性身体机能的正常与否，大家一定要时刻检查自己的生理周期是否正常，如果出现了异常，及时到正规医院进行检查，积极配合治疗，避免对身体健康造成影响。
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