孕妇能吃什么海产（孕妇可以吃哪种海产品）

可以吃一些大虾，皮皮虾，海鱼，鲤鱼等，我来为大家讲解一下关于孕妇能吃什么海产?跟着小编一起来看一看吧!

孕妇能吃什么海产

可以吃一些大虾，皮皮虾，海鱼，鲤鱼等。

孕妇在怀孕期间避免吃海鲜，主要是为了避免过多食用寒凉性质的食物，对于体质比较虚弱的女性容易造成流产或者早产。怀孕后中晚期每周至少吃1~2次，海带或者紫菜能够补充碘剂。孕妇要注意营养均衡，才能保证胎儿正常生长发育，同时也要避免接触有毒有害物质。