最近这段时间收了不少快递,有临近中秋收到的中秋礼物,也有前段时间参加活动的奖品。我一个家庭主妇,平时也没什么别的爱好,就喜欢做点家常饭菜,拍拍图做个纪念,顺带着参加一些网上的美食活动,有时候运气好还得能得奖品,一般都是食材什么的,正好还可以继续做菜用,家人也有口福了。这不,这周末做了四菜一汤,两荤两素,看着丰富,其实我也就花了10块钱,因为除了素菜是我买的,小龙虾和鸡翅中都是奖品。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(1)

麻辣小龙虾是成品,够麻够辣,我只敢尝了尝,大多都是给多爸吃的。鸡翅中搭配了香菇一起做了一份香菇烧鸡翅,咸香味鲜又下饭。这两个菜因为原料都是奖品,所以不用我花钱,自己也就花了10块钱买了茭白和包菜,炒了两个素菜,焖了一锅米饭,我们一家四口吃得美滋滋的。

冰箱里还有不少食材,中秋都可以不用买什么菜了,不过中秋节还要过两天呢,您是不是也在准备中秋家宴菜单,我也得好好想一想我家中秋家宴安排点什么了。不过先来看看我们这个周末的午餐是怎么做的吧,或许能找点灵感。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(2)

【香菇烧鸡翅中】

【做法】:炒锅上火烧热,放少许食用油,把洗干净的鸡翅放到锅里,小火煎至两面发黄,倒入葱姜料酒、生抽酱油,再放一点点老抽酱油帮助上色,翻炒均匀后,加一小碗热水,大火烧开后,小火焖煮入味,让鸡翅上色,再把香菇洗净放到锅里,一起烧入味,鸡翅焖熟后打开锅盖,放几粒冰糖,收汁后即可出锅装盘。

因为放了酱油,咸味已经足够,所以就不用再放盐了,鸡翅也比较容易熟,焖煮熟透的鸡翅嫩嫩的,孩子们也很爱吃,时不时就会给孩子们做一次。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(3)

【麻辣小龙虾】

这个小龙虾是成品,也是我参加活动的奖品,解冻后放到锅里,加热后即可食用,这个味道很不错,对我来说是有点儿辣了,我都剥了给孩子爸吃了。

如果家里有人喜欢吃麻辣小龙虾,又不愿意自己动手收拾虾,还不如买一盒成品,又简单又省事,吃过瘾了还不贵。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(4)

【蒜炒手撕包菜】

【做法】:包菜洗净后撕成小块,大蒜剥皮拍扁备用;炒锅上火烧热,放少许食用油,把大蒜放进去翻炒出香味,再放进包菜翻炒断生,倒入一点生抽酱油,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

口感脆嫩,清淡可口,绿油油的也很是好吃,是一道简单易做又可口的家常菜。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(5)

【蚝油茭白】

【做法】:茭白洗净去皮,切成滚刀块,炒锅上火烧热,放少许食用油,把茭白块放到锅里翻炒均匀,倒入一大勺蚝油,半碗热水,翻炒均匀后,盖上锅盖,焖煮2-3分钟,使茭白入味,最后放进青椒块翻炒均匀即可出锅装盘。

清爽脆嫩的家常菜,做法简单营养也不错,白绿相间,好吃又好看。三根茭白炒一盘,调味料只需要放蚝油就足够了。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(6)

【紫菜蛋花汤】

【做法】:小汤锅里装上火,上火烧热,水开后把撕碎的紫菜放到锅里煮开,一个鸡蛋搅拌成蛋液,趁着水沸腾着倒进锅里,很快就漂起了蛋花,放上盐,淋上香油,出锅倒进大碗里即可上桌。

简单快手的紫菜蛋花汤,味道鲜美,也是孩子们喜欢喝的汤,做起来又快,几分钟就好,十分的方便。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(7)

【藜麦米饭】

【做法】:大米加上一把三色藜麦,淘洗干净后放到电饭煲里,加上适量的清水,启动电饭煲焖饭模式,焖熟即可。

藜麦营养丰富,平时煮粥焖饭都是好搭档,焖藜麦米饭的时候藜麦不要放太多,一小把就可以了,焖出来的米饭还是挺香的。

一个星期晚饭两菜一汤食谱(晒晒我家的周末午餐)(8)

以上四菜一汤一主食,就是我家周末的一顿家常便饭,虽然家庭主妇只是看看孩子做做饭, 但是给自己培养点业余爱好也挺好的,拍拍照晒晒图,偶尔得点小奖品,即省了菜钱了,也给生活添了点小欢喜,丰富了自己的生活,也丰富了家里的餐桌,您觉得是不是也不错呢?


感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历,在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺,品尝各种不同的地方美味,让平凡生活充满更多乐趣。

,