来例假可以适量吃释迦果释迦果中含有的蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等成分,具有较高的营养价值和食用价值,而且释迦果中含有的糖分占食物营养比重较高,吃了后能为经期女性虚弱的身体提供一定的体能,因此来月经时适量吃点释迦果是可以的,不过由于释迦果食性寒凉,对于有痛经现象的女性最好减少食用量,我来为大家讲解一下关于释迦果来月经能不能吃?跟着小编一起来看一看吧!

释迦果来月经能不能吃(释迦果在例假期间可以吃吗)

释迦果来月经能不能吃

来例假可以适量吃释迦果。

释迦果中含有的蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等成分,具有较高的营养价值和食用价值,而且释迦果中含有的糖分占食物营养比重较高,吃了后能为经期女性虚弱的身体提供一定的体能,因此来月经时适量吃点释迦果是可以的,不过由于释迦果食性寒凉,对于有痛经现象的女性最好减少食用量。