缺乏运动锻练，特别是在缺乏下腹部的运动锻练：这样的情况在城市职业女性中是比较容易见到的，她们经常是本来就缺乏运动锻练了，再加上她们常常在办公室一坐就是一整天了，盆腔的血液回流会有长期不畅的状况，逐渐就开始出现慢性盆腔充血的症状，从而造成慢性盆腔炎。其主要表现包括：腰骶部疼痛还有就是下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或者是有体质虚弱的，精神压力大、常合并神经衰弱。
盆腔炎的类型可以分为哪些?
盆腔炎的范围最主要的就是局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织常见的有以下类型：
输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管黏膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。
输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴留于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。
慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。
诱发盆腔炎的要素有哪些?
1.生殖器的独特系统
外生殖器的显露部分有开口，与深藏于盆腔的内生殖器又是相通的，病源体相当快捷从而立刻或间接上行感染而激发盆腔炎。
2.生殖器的天然防护机制快捷经受捣毁
月经期、分娩、妇科手术、过度而不干净的性运动等等因素均可以使女士生殖结构本来存在的天然爱护机制经受捣毁。
3.医源性感染
抗生素的大宗或长期使用，皮质激素、抗代换药物的行驶，放、化疗的强度变多，多样妇科手术及策略繁衍手术均可以因为病人的防护能力降落而使盆腔内经受感染。
4.性举止
性生存过于频的人及其同性恋者易患盆腔炎。除此之外，性关联紊乱，彼此交叉感染使某些特殊性病种经过性举止而普遍传播，于是招致的特殊性盆腔炎疾病发作率也比喻高。
5.其他因素
结核病、阑尾炎、外科手术、子宫内膜异位症、妇科肿瘤等病种和因素也易招致盆腔炎。
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