在生活中，人们经常因为各种已知的、未知的原因而打哈欠，爱打哈欠似乎已经成为了当代人的一个共有的特点。不管是在饭店，还是在地铁上，又或者是在学校等等这些地方，都随处可见打哈欠的人们。有的人是因为头一晚上没睡好而打哈欠，有的是因为经过了一天的学习或者工作感到疲惫而打哈欠，还有些人可能是看到别人打哈欠之后，自己也打起哈欠来了。
这里就出现了一个有趣的现象，不知道大家有没有发现，为什么看到别人打哈欠之后自己也会打哈欠呢?是因为打哈欠是具有传染性的吗?如果想揭开这个令人感到困惑的问题的答案的话，就跟着大家一起把这篇文章看完吧！
打哈欠其实并不是一种不好的体现，它反而是对人的身体有好处的，打哈欠能够帮助人们一次性吸入大量的氧气，并且将身体内的二氧化碳排出体外，进而可以达到回复血液浓度，维持大脑的正常工作的目的，而且人们在进行打哈欠这个动作的时候，会最大程度的拉扯脸部的肌肉，以此达到缓解脸部疲劳的效果。
其实人们常说的看见人打哈欠之后，自己也会打哈欠这个行为，其实是一种先自我的心理暗示。当人们的看到别人在打哈欠的时候，视觉就会刺激到大脑皮层，从而就会刺激到人们的反射神经，从而引起自己也发出打哈欠这个动作。
其实这是人的一种本能的反应，并不是什么传染，这一切都是因为人类是一种社会化的、群居的动物，如果要在整体的群居的环境下很好的生存下来，就需要具有能够读懂别人的行为举止和意图的能力，这样才能和别人和谐的相处下来。
而且经过科学家的反复研究证明，人们通过眼睛看到的别人所作的行为之后，通常会在大脑中把行动的主人公换成自己，这样的过程就是一个“模仿反射”的过程。就像打哈欠一样，其实不仅是对别人的行为的模仿，也是对自己的一个提醒，告诉自己需要休息了。
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