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女人对年龄总是敏感的，许多女性都惧怕“衰老”，她们热衷于使用精致的护肤品，以及一些形体课来保养自己。从生理学角度看，衰老是一种客观存在的自然规律，通过外部手段延缓衰老并不会让我们真正的得到安心。相对来说，年龄带来的其它负面影响才是女性真正害怕的。
事实上，在当下高压的生活环境下，我们每个人都面临着未老先衰的困境，油腻的饮食、紊乱的作息时间以及高强度社交后的的疲惫都让我们更明显地感受到了衰老，并且这种“衰老”和年龄无关，我们见过20多岁的人萎靡不振，也见过80岁高龄的老人神采奕奕。
所以说，与其和时间为敌不如保养我们的心灵，通过对自我人生观念的转变，真正认识到年龄带给我们的并不只有衰老，还有对人生更为深刻的认识。
年龄从来不是限制
相信很多人都曾说过这样一句话：“我已经错过了最佳的年龄”，那么什么是最佳的年龄呢？
在大众的眼中，20岁左右是学习的最佳时间，因为几乎可以不用考虑家庭因素、经济因素，社会干扰也少了很多，可以全身心地投入在学习上。而过了最佳的学习时间我们就要去工作、结婚生子，这是一种约定俗成的社会规律，换个角度看，这是一种别人替你安排好的人生规划。
但请细想，我们在20岁的时候，真的对人生有全面、深刻地认识吗？这种年龄规划，特别是对于女性来说，仍是一种落后的封建观念，每个人都应该有规划自己人生的权利，当我们希望去做一件事的时候，年龄并不应该是限制我们的原因。
在当下，很多人都被“少年得志”的言论所迷惑，认为成功要趁早，但我们大多都是普通人，对于普通人来说，脚踏实地才是成功之道，但不可置否的是，在很多情况下，年龄的增长确实会让我们丧失一些优势，但这并不是我们贪图当下安稳的理由，更多情况下是因为畏惧未来而不断寻找的借口。
对于很多女性来说，她们往往要承担更大的社会舆论压力，但如果我们仍心有执念，就不要考虑年龄因素，非洲经济学家Dambisa Moyo曾说过，种下一棵树的最佳时间是十年前，其次就是现在，所以说，一味的恐惧只会让我们的恐惧和焦虑日益加深，倒不如现在就立刻执行。
美丽与年龄无关，是 一种态度
爱美是女人的天性，但岁月的变更不可避免的会在身体上刻画出痕迹，但让女人衰老的不仅仅是岁月，更是她们的心态。身体年龄往往可以通过后天保养延缓，但心理年龄却只能通过个人心态进行调整。对于很多女性说，她们过于害怕年龄增长，在她们看来，年龄直接与自己的魅力挂钩，但无数例子告诉我们，美丽和年龄无关。
73岁的黄炎贞女士穿越沙漠只为完成自己的梦想，还参加过旗袍比赛拿到优胜奖，被网友们称为“女神奶奶”。我们每个人都会老去，但如何优雅地老去是我们可以选择的。心理学上认为，我们会恐惧那些我们无法掌控的事，例如衰老。
女人们对“衰老”的过分害怕让她们只能顺从时间，但对人生有强烈追求的女人来说，她们将自我提升凌驾于一切之上，这是一种不屈服的人生态度，更是对美好生活的执着。
安泰效应
总有一天你会发现，对抗岁月的最好手段从不是昂贵的护肤品，而是内在，内在美往往更增添魅力，对于很多女性来说，随着年龄的增长，生活越趋向于乏味和枯燥，因为在他们眼中，自己已经逐渐失去了社会竞争力。心理学安泰效应（Aetna effect）告诉了我们，个体一旦脱离了群体、没有了依仗的条件就会失去某种能力。
对于当下女性来说，她们依仗的条件就是自我的独立和充盈的社会能力，这让她们在社会活动中充满自信和竞争力，相应的，当她们与社会脱节，她们也就会被主流趋势所抛弃。所谓活到老学到老，保持自信的人生态度，保持进取心和好奇心可以让女人在岁月流逝中依旧不落下风。
正所谓腹有诗书气自华，对知识的追求会让女性的知性美得以淋漓尽致的体现，所以说，让女性生活变得乏味和枯燥的从来都不是年龄，而是因为放弃了对未来的追求，缺失了活在当下的执念。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《社会心理学》
第一心理
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