六天如何从学渣变成学霸（学习到底是怎么让我变丑的）

来源：【深圳卫健委】

本文授权转载自微信公众号“一只学霸”（ID：bajie203）

附录：

1. 熬夜赶作业除了会让你黑眼圈变重，皮肤变差，同时它也会让你脱发。因为熬夜会让雄性激素使劲分泌，在毛囊会里变成双氢睾酮（DHT）。这玩意会让你的头发出油、分叉、脱落。所以说，别熬夜肝作业了，百害无一利啊

2. 我总结了下，学习之所以会让你变丑，主要就是因为作息不规律、压力大、坐姿还不对导致的。所以大家改掉这些坏习惯，还是有可能变好看的

3. 插个题外话，这几天要交答辩的同学，你们还好吗，导师的问候还亲切不！祝大家接下来的答辩和毕业一切顺利啊

参考资料：

[1] 叔贵的健身思考笔记.打工，是怎么让你一点一点变丑的？（附解决指南）[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/LcVe2yaOKhZuu5w5_8i26Q

[2] 玩转大学.熬夜变丑全过程曝光（大学生勿入！）[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/RSse0LETpGYn14zmTbteQQ

[3] 好大夫.压力大，居然会让人变胖！[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/Ryd-Z6dQXhiZK2wDOpI9kA

[4] 科普中国.熬夜到底能让人变多丑？答案超出你的想象…[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/hFTh_lCfrKb-d5nIEtuWUw

[5] 浙江健康导航.压力大总是掉脱发，发量越来越少？教你一套减压防秃技巧[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/MVYIpvdUrFWSIV8BQx3qrA

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参考资料：

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