青椒炒豆腐几乎是每个家庭都经常吃的一道菜,青椒具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌作用,而豆腐有着清热泻火、益气、解毒的作用,所以经常吃炒豆腐还是有好处的。

青椒炒脆皮豆腐做法(豆腐炒青椒酥黄里嫩)(1)

青椒炒脆皮豆腐做法(豆腐炒青椒酥黄里嫩)(2)

青椒炒脆皮豆腐做法(豆腐炒青椒酥黄里嫩)(3)

豆腐……400g;青椒……适量;花椒……适量;清水……3片;

盐……适量; 姜……适量;味精……适量; 油……适量

青椒炒脆皮豆腐做法(豆腐炒青椒酥黄里嫩)(4)

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豆腐切成块

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辣椒切成条

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姜切丝

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热锅倒油,放入花椒

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炒香放入姜丝

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放入豆腐块,轻轻翻炒

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炒致轻微泛黄放入适量盐

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翻炒致颜色表面发黄放入青椒

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炒匀后加入少量清水

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加入少量味精

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炒匀后即可出锅

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青椒炒脆皮豆腐做法(豆腐炒青椒酥黄里嫩)(20)

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