骨盆生物力学，你了解多少？
骨盆的生物力学结构，你了解多少呢？我们的骨盆由脊柱，骶骨，髋关节组成的。正常的骨盆左右髂骨向中间是一个对称的关系，骶骨是面向12点钟的方向。大多数人会有左侧AIC模式，习惯性的右腿支撑。它是怎样形成的呢？会让我们骨盆出现左侧旋前，右侧旋后的情况。因为我们身体的结构，膈肌右侧的膈脚三根，与腰1腰2腰3相连。左侧膈肌的隔脚，它与腰1和腰2相连。我们身体内部的结构，将脊柱拉向右侧，骨盆向右旋转的一个趋势。左侧的前庭系统，比右侧更发达一些。这样也会将我们的盆骨拉向右侧向右旋，再加上左侧AIC的一个模式，会造成骨盆左侧向前旋，右侧向后旋的情况。它出现这个情况，会导致骨盆的入口位置发生变化，骨盆上的肌肉也会出现异常和代长，我们的身体会出现代长性的一个模式。身体会有一些不良体态，或者疼痛这些情况，大家可以关注一下，后期运动康复。关于PLI的一个讲解。
