可以明确地说，自己是无法根据症状准确判断是否感染了艾滋病毒的，艾滋病的确诊只有通过医院的试剂盒检测才能确定，艾滋病急性期的症状也跟普通感冒差不多，所以很难自行确定。
艾滋病有一定的窗口期，也就是说刚刚感染了艾滋病病毒，并不会马上发病，病毒会有一定的潜伏期。在窗口期，医院也是不能够准确检测到是否感染的。因为目前的检测方法是利用人体对病毒所产生的抗体，在抗体出现之前，是检测不到的。虽然目前的医学方法在窗口期无法检测到艾滋病病毒的抗体，但是窗口期的患者的体内艾滋病病毒已经在复制，并且有传染性。
随着检测技术的提高，窗口期已经从三个月缩短到两周左右，但是最长窗口期还是确定为三个月，如果三个月后检测仍然为阴性，基本上可以确定没有被感染。
艾滋病都有哪些传播方式？
艾滋病的传播方式主要有三种，就是血液传播、性传播、母婴传播。共用注射器，或者是不洁的血液制品等都可能会传播艾滋病病毒，不要与他人共用剃须刀、眉刀等可能会引起创伤的日常用品，也不要去没有资质的纹刺美容店去进行纹刺活动。如果前一位顾客是艾滋病患者，用过的纹刺用品没有彻底消毒，再给下一位顾客进行纹刺的时候，可能会被感染。还有就是不合格的牙科，这也是传播的重灾区。
艾滋病早期没有什么特异性的症状，主要表现为淋巴结肿大、发烧、咳嗽、皮疹、腹泻等常见症状，类似于普通感冒的症状。
艾滋病病毒侵犯人体的免疫系统，淋巴结首当其冲，会表现为淋巴结肿大，有炎症就会发烧，持续性的发烧，而且发烧不退也是艾滋病的常见症状。艾滋病患者由于病毒的侵袭，会有咳嗽或者是胸闷胸痛的症状，有些人还会有咳血的症状出现。腹泻也是由于艾滋病侵犯了免疫系统，免疫能力下降，导致腹泻的发生。
艾滋病的危害非常大，不仅对自身的影响，还会影响到家庭和睦，甚至会影响下一代的健康。目前艾滋病在全世界范围内还没有根治的药物，很难彻底根治，所以，预防艾滋病就显得尤为重要。
艾滋病的预防主要是从艾滋病的传播途径入手，要洁身自爱，避免不洁性生活，注意输血安全，不要去一些不能有效消毒的场所进行针灸、拔牙、纹身、美容等，还要注意不要与他人共用牙刷、眉刀、剃须刀等，更要远离毒品，因为吸食毒品后头脑不够清醒，还有很多吸毒的人共用同一个注射器等，这些都可能传播艾滋病病毒。
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