因为饮食控制不住,饮食不进行控制,还吃一些脂肪和厚味油腻食物,不吃蔬菜和瓜果,以脂肪为主的食物脂肪的肉,因为这减肥很难成功运动跟不上,运动跟不上的原因有很多,主要是人懒,或者是没有时间,许多疾病是由体内激素引起的,如肥胖、高血压、冠心病等限制体重的减少也可以让反弹变得更容易,我来为大家讲解一下关于减肥瘦不下来?跟着小编一起来看一看吧!

减肥瘦不下来

减肥瘦不下来

因为饮食控制不住,饮食不进行控制,还吃一些脂肪和厚味油腻食物,不吃蔬菜和瓜果,以脂肪为主的食物脂肪的肉,因为这减肥很难成功。运动跟不上,运动跟不上的原因有很多,主要是人懒,或者是没有时间,许多疾病是由体内激素引起的,如肥胖、高血压、冠心病等。限制体重的减少也可以让反弹变得更容易。