避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(1)

想吃点肉肉,刷到买菜app的鱿鱼仔好像挺不错的,白灼又好简单,就做起来吧,3分钟出锅的美味海鲜餐

By Miko酱

用料

做法步骤

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(2)

1、鱿鱼仔洗干净,去除透明硬骨(是鱿鱼消化系统吗),去除眼睛(不想弄也可以保留)

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(3)

2、加入葱,姜,料酒,盐腌制10分钟

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(4)

3、锅中加水,水沸加入所有的材料煮3分钟

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(5)

4、去除浮沫,沥水出锅

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(6)

5、完成咯

避风塘鱿鱼头(零失手海鲜白灼鱿鱼仔)(7)

6、蘸芥末简直是yyds

小贴士

鱿鱼要洗干净哦,调味料可以是芥末或者指天椒

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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