最近情绪低落，焦虑不安各种生活的小事压得喘不过气了有句话是这样说的"生活很累的时候 崩溃真的不是因为你太弱了"大家都说释放情绪最好的方法就是倾诉，而我不想跟任何人有交流闷在心里生根发芽当你最难的时候发现只有跟陌生人交流才没有压力越来越不想带给别人负能量的东西，我来为大家讲解一下关于焦虑解析?跟着小编一起来看一看吧!
焦虑解析
最近情绪低落，焦虑不安！各种生活的小事压得喘不过气了！有句话是这样说的"生活很累的时候 崩溃真的不是因为你太弱了"大家都说释放情绪最好的方法就是倾诉，而我不想跟任何人有交流！闷在心里生根发芽！当你最难的时候发现只有跟陌生人交流才没有压力！越来越不想带给别人负能量的东西！
借莫言的话共勉吧！“焦虑、内耗的本质，其实是没有守住自己的节奏。明天怎样那是明天的事，你的生活，别人也同样羡慕。”仔细想想，说到我现在焦虑的所在，就是内耗，拿自己没有的和别人有的比，是啊，每个人都有自己生活的节奏，守住自己的节奏，生活也许就在渐渐明朗！
假如事与愿违，请相信一定是上天早有安排！
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