自己在家制作街头超火的铁板豆腐,2块钱就能做1盘,好吃又便宜
相信铁板豆腐大家都吃过,尤其是在街边的那种,豆腐被铁板煎的滋啦啦的,在刷上酱料,别提有多好吃了,在我们这边铁板豆腐是超火的街边小吃,大街上到处都是这种小吃车,一份铁板豆腐大约是5块钱,虽然不是很贵但是我也只是偶尔才会买,因为大家都知道街边的小吃,但凡是经过油炸或者是用油煎的都不是很健康。
因为油可能是用过很长时间的油,虽然不会影响到食物的味道,但是总是吃的话对身体是没有好处的,尤其是小孩,被这香味吸引,但是家长一定要控制小孩,尽量少吃这种街边的小吃,馋了就自己在家制作。
其实自己在家也能制作这种美味的铁板豆腐,而且经济又实惠,2块钱就能做一大盘,孩子喜欢吃,妈妈也放心,关键是好吃又便宜,为了健康大家还是自己动手在家里做吧。
豆腐是一种很古老的中国美食,最早起源于中国的汉朝时期,距今已经有几千年的历史了,豆腐价格便宜做法丰富,深受老百姓的喜爱,豆腐具有很高的营养价值,也是补钙的最佳食物,因为豆腐是黄豆制成的,所以钙的含量是非常高的,尤其是和老年人和小孩子食用,大家来看一下自制铁板豆腐的做法吧。
【菜品】:铁板豆腐
【烹饪食材】:豆腐1块、老抽半勺、生抽1勺、蚝油半勺、孜然少许、烧烤酱适量、烧烤料适量、葱花适量、食用油适量
【烹饪步骤】:
1、 准备好要用的食材,豆腐是用的卤水豆腐,软硬适中,也不容易碎掉,最适合做铁板豆腐了,我就用了一块,大约是两块钱的。
2、将豆腐用温水清洗一下,然后切成小块,,大约 1厘米的厚度就可以了,然后把葱花和蒜末切好备用。
3、煎锅中加入一点点的食用油,然后将豆腐块摆放在锅中开始煎制。
4、一面金黄了之后小心翻到另一面,直到两面都已经煎制金黄色了就差不多了。
5、将老抽、生抽、蚝油放在一起调匀之后倒入锅中。
6、然后刷上烧烤酱料,大家喜欢什么味道的就可以随意了,我比较喜欢甜辣的口味的,所以我用的酱料有一点甜也有一点的辣。
7、最后再撒上烧烤的干料,然后把切好的葱花和蒜末也一同放入锅中,也可以加入一点的芝麻,这样味道更香,全部都放完了之后就可以盛出来了,美味的铁板豆腐就做好了,大家快试一试吧。
【烹饪小贴士】:
1、豆腐最好是用卤水豆腐不要用太嫩的豆腐,做出来的味道是特别好的。
2、调味料的口味大家根据自己的口味来添加,喜欢辣的就多放一定辣椒面,不能吃辣的话也可以加入番茄酱,这样味道也是很好的。
【文案编辑】目海食王小厨
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