红桃曾照秦时月,黄菊重开陶令花。

大乱十年成一梦, 与君安坐吃擂茶。

——汪曾祺

揭西河婆擂茶哪家好吃(揭西必尝美食之一)(1)

似茶非茶,似粥非粥,轻轻喝一口,入口咸香,又有甘甜之味,香浓绵长,别具风味,这就是擂茶。

擂茶很早我就听说过了,喝却是第一次。擂茶可说是中国茶文化的一支奇葩,是中国最古老的茶道之一。

为什么叫做擂茶呢?顾名思义,这种茶要用擂棒将原材料擂碎捣烂成糊状才能制作成茶。

揭西河婆擂茶哪家好吃(揭西必尝美食之一)(2)

擂茶的分类似乎有很多,在湖南、广西、江西、福建、台湾都有,因为地域不同,分类也略有不同,汪曾祺曾游玩湖南,在《湘行二记》记录自己吃武陵擂茶的经历,他说:

制作擂茶的配料与擂棍、擂钵

河婆擂茶,据说起源于中原人将青草药擂烂冲服的“药饮”,起于汉朝,盛于明清。宋朝时随着客家人迁徙而流传到广东揭西地区一带,逐渐成为当地人的日常饮食主食。

揭西河婆擂茶哪家好吃(揭西必尝美食之一)(3)

擂茶时的姿态动作

擂茶一般都用米骨、花生、芝麻、茶叶、薄荷、紫苏等为原料,擂茶时,坐下用双腿夹住擂钵,逐样倒进材料,然后手握擂棍舂捣、旋转,直到所有材料被擂成酱状茶泥,加水煮沸,撒上食盐,这就是一杯热乎乎的养生擂茶了。

揭西河婆擂茶哪家好吃(揭西必尝美食之一)(4)

热擂茶

热的擂茶有点咸,相比而言,我更喜欢冷冻的擂茶。冻擂茶加入了兰香子,口感更佳。兰香子具有排毒、健脾、养胃的保健功效。跟擂茶一样,都是健康天然的好东西。夏天来一杯,既可解渴,又可养生,一举两得。

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冻擂茶

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兰香子

如果要吃擂茶饭,则要将炒好的大葱、青葱、黄豆、花生、虾米、萝卜干、芥蓝粒、白菜、豆叶等材料泡入擂茶汁中,可荤可素,也可配些肉丝或小肠、带子、瑶柱、虾球等。

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我更喜欢的是用米骨底炒的擂茶炒饭。糙谷在大锅内蒸熟晒干,去谷壳后制成的米骨,混合上面所说的配料,倒进擂茶茶浆一起爆炒,比起一般的炒饭,吃起来更多了一份擂茶的独特香气。

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我没有去过揭西,但听说擂茶在当地是极为普遍的传统饮食,当地人都喜欢喝擂茶,每天早午约十点、三点,都会吃一次擂茶,尤其老人家最嗜此物,人多长寿达八、九十岁,不知道喝擂茶是不是长寿的秘诀之一?

擂茶极富浓郁的地方风情,可惜在如今,在广州这个快速消费的城市里,能够吃得到擂茶的地方不多。擂茶古老而传统,健康而养生,而且也很有特色,这是我推荐的原因,愿你也喜欢。

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