女生来大姨妈的时候，
不仅身体是虚弱的，
心理也很脆弱。
所以更需要人嘘寒问暖，
需要别人疼爱和照顾。
如果这时候你不以实际行动来表达你对她的爱
也许就给了别的男人以可乘之机
那么男生具体具体应该怎么做，才能让女生在身体有点冷的特殊时期，心理像流过暖溪一样温暖、舒畅呢。我总结了几条，其实也都很简单，关键是你能不能做到，所以实际行动很重要。
1、 用你的热热的肌肤贴紧女生凉肚子，温暖她。
因为生理原因，来大姨妈的女生肚子都比较凉。这时候男生可以先把自己的双手搓热，然后用温热的手掌心来暖她的肚子。这时候的肌肤相亲，不是很具有特别意义吗。
除了手，也可以用其他部位的热的肌肤来代替或者交换。比如脸、肚皮等。
也可以用热水袋、暖宝宝，但是我觉得没有用自己的肌肤来暖，更有心意，感觉更好。
2、这几天要更勤奋一点，帮助女生做一些日常的活。
因为月经期女生沾凉水不好，这时候要主动把做饭、洗碗、手洗内裤等活包下来，把能沾到凉水的活都干了。同时洗脸洗脚也要用温热水。
虽然是很简单的事情，但是你为他做了以后，她一定会感动的哦。
3、在饮食上多为她操心
比如不能让他吃凉的和刺激性强的东西，可以适当的喝点姜汤啊，红糖水等。
经期失血比较多，身体虚弱，所以也需要及时的补充充足的营养，好吃的不能少，最好自己下厨哦。
4、监督她多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜
身体力行，自己一定要起带头作用，每天可以拉着她一起早点休息。早晨比她早起，为她做好早餐，她会感动哦。
5,、主动为她买她一直用的喜欢的卫生巾品牌和类型
如果她的卫生巾不多了或者没有了，主动提前为她准备好，她心里一定会暖暖的。
6,、记住她每月来大姨妈的时间
如果你在谈话间不经意的流露出下一次她来大姨妈的时间，她在惊讶之余，心里会很高兴。这其实是一些很小的细节，但是带来的效果是非常好的。
还有很多事情可以做，我今天就先说这些。
就这些如果男生能做到的话，女生会很高兴的。
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