我们就要来谈谈怎么用英文来表达"失眠"、"睡不着"、"睡眠不足"等状况。
BTW：这些字很适合用在作文中哦，赶快来学学吧！
1、insomnia
首先要介绍正式的名称：insomnia
名词"失眠、失眠症"，要注意这个字的拼法，中间的m和n缺一不可！
例：
Sleeping pills can help with insomnia, but be careful because they can be addictive.
（安眠药是能帮忙解决失眠问题，但要小心，因为可能会成瘾。）
这个字很常跟 suffer from"受苦、受折磨"搭配使用：suffer from insomnia 就是"失眠、患有失眠症"的意思。
例：
Harry has suffered from insomnia for months. That’s why he has dark circles under his eyes.
（Harry 已经失眠好几个月了。这就是为什么他眼底有黑眼圈。）
而 insomniac则是指"失眠者、失眠的人"。
例：
Counting sheep is a way of putting an insomniac to sleep.
（数羊是一个让失眠者入睡的方法。）
失眠的原因大家看看自己有没有遇到？
2、sleepless
我们都知道-less 是否定字根，那跟 sleep 合在一起之后，sleepless 就是形容词"睡不着的、无法入睡的"，很好理解吧！
例：
I had several sleepless nights at the hotel because their mattress was too soft.
（我在那间旅馆失眠了好几个晚上，因为他们的床垫太软了。）
3、not sleep a Wink
Wink是指"眨眼"，所以not sleep a wink这个词组就表示"完全没合眼、睡不着觉"的意思。
例：
Today is Cathy’s big day. She couldn’t sleep a wink last night.
（今天是 Cathy 的大喜之日。她昨晚完全睡不着。）
The new parents didn’t sleep a wink the last few days, taking care of their baby 24/7.
（那对新手爸妈过去几天都没合眼，全天候照顾他们的婴儿。）
没合过眼的新手母亲
4、be up all night
接下来这个词组也很实用。up 在这里是"醒着"的意思，be up all night 就表示"整晚都醒着、没睡"。
例：
Tina was up all night, thinking about the possibility of making up with her ex-boyfriend.
（Tina 整晚没睡，想着跟前男友复合的可能性。）
另外，如果想表达"某人事物害你整晚都没睡"，就可以说 someone / something keep you up all night。比如半夜一直有噪音时，你就可以说：
My neighbor’s car alarm went off several times, which kept me up all night.
（我邻居的汽车防盗铃响了好几遍，害我整晚都睡不着觉。）
睁眼到天亮
5、sleep deprivation
那么失眠就一定会导致睡眠不足。deprivation是指"缺少、剥夺"，所以sleep deprivation 就可以用来表达"睡眠不足"的概念唷。
例：
Sleep deprivation may slow you down at work.
（睡眠不足可能会让你的工作效率降低。）
今天总共教大家 5 个跟睡不着有关的单字词组，大家都有学起来了吗？下次不妨也试着用用看吧！
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