朋友老邓是一个在女朋友面前求生欲很强的男友，每当在面对女友各种任性的胡搅蛮缠下总能机智巧妙的化险为夷，这让我不得不对他另眼相看。
可这个宠女友狂魔也有自己的困惑：每次女友来大姨妈的时候他就变得手足无措，除了反复叮嘱女友多喝热水之外就只能干瞪眼着急，而女友呢，总是一脸气急败坏的埋怨他不懂得体贴女生。
然后老邓就会像一个受了委屈的小媳妇儿来找我诉苦。
我只能贱贱的回复他一堆：“哈哈哈哈......活该，嗝......”
其实，“女生来大姨妈时男生究竟该做什么，才能让女生的疼痛得到一定程度的缓解？”，这对很多男生来说简直就是一个宇宙超级难题。
那么接下来就让本小编为你们解决这个宇宙超级难题吧！
女朋友大发脾气，作为男友的你要学会忍让
女生在经期的时候，体内固定的雌激素分泌会产生波动，而这些微妙的变化又会通过中枢神经机制来影响女性的心理行为，从而引起情绪的变化。
女生在月经前期及月经时期，全身雌激素和孕激素都会降到最低，当女生缺乏这些激素时，身体就会出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪，只不过这种情绪波动的程度会根据每次月经激素的高低、痛感的不同而产生不同程度的反应，且结果因人而异。
所以，如果你的女朋友在生理期发脾气了，请尽量好好照顾她的身体和情绪哦，毕竟你可能是她最重要的精神力量。
女性经期饮食禁忌多，要帮助她做合理的饮食安排
（1）经期的女生不宜吃的太咸。
女性在月经来潮前随着孕激素的增多，很容易发生水肿，而吃盐过多则会加剧体内盐分和水分积累。
这个时候可以多吃一些具有利尿、利湿功效的红豆薏米粥等。
（2）应当拒绝酸辣刺激油炸食物
月经期间的女生消化功能会减弱，胃口欠佳，应当以清淡和易于消化的食物为主。
若食用一些酸辣刺激性食物，很可能会引起痛经、经血过多等症状，这显然得不偿失。
另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，如果此时吃油炸食物，脂肪很容易在体内堆积，并且皮质分泌增多，会使得皮肤变的油腻，容易增加肌肤负担。
（3）忌食生冷食物
过分生冷食物具有刺激性，这会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩、子宫收缩及经血排出，从而导致痛经、经血量少甚至突然停经等。
所以，女生在大姨妈期间的饮食是很讲究的，在这个节骨眼儿上男生们就要搞清楚哪些该给她吃，哪些不该给她吃。
但是，最能体现男友力的举动莫过于亲手为她备几道爱吃的菜，这样既能令她感受到温暖和被呵护的感觉，同时又能保证她在经期内的合理饮食，两全其美！
如果有爱爱需求，还请男生自行解决
如果你想在女朋友月经期间和她来个浴血奋战的话，那请你赶紧停止这个邪恶的想法！
因为在女生月经期间爱爱的话，对她来说是一件很危险的事。
通常，女生在抵抗力会有所下降，而且子宫血窦口也会张开，如果此时进行性生活刺激的话就会使血液循环加剧，从而导致月经出血量增加，影响经期 。
而且不注意卫生的话，还很容易导致感染而诱发妇科疾病，而且男生也会感染一些诸如龟头炎之类的生殖疾病。
所以女生经期就需要避免性生活。
那男生们如何解决生理需求呢？
找个地方，偷偷去撸一发吧。
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