都知道足球要从娃娃抓起，但是您知道孩子们接触足球最合适的年龄，以及每个年龄段最应该重视的足球能力是什么吗？下面将为您详细介绍一下。
鲁能青训最小的梯队是u10(包括6-10岁的孩子)，在国内青训中算是比较小的。但是在国外的话，足球启蒙年龄会更小一些。今天我先为您讲一下u6（6岁以下学龄前儿童）阶段的足球青训启蒙。
也许您会有疑问，6岁以下接触足球是不是有点早，其实一点都不早，看看我们的近邻日本，他们在孩子三四岁的时候就注意开发孩子对足球的兴趣。
其实从两岁起，孩子们的大脑中就已经发展出能够学习语言、音乐以及运动技能的海马体。两岁起，他们已经具备了很好的平衡感和协调性，在这个时候，他们正以惊人的速度感知并逐步探索着世界。如果这时他们的玩具中能多一颗足球，不仅能使他们慢慢学习如何踢足球，还能加快他们大脑的开发。加上适当的学龄前教育，孩子们左右脑的发展会更加平衡，在起跑线上先行一步。
喜怒无常、情绪不稳定也是学前孩子常见的问题。家长们要根据自己孩子的特点尽量采取寸步不让的策略，不要因为孩子一次哭闹退场就轻易放弃对其足球兴趣的培养，相反要更多地把孩子带到足球场上培养其对足球的爱好。一般情况下，孩子们在玩耍中一旦感受到乐趣的话，自然会积极主动地参与到足球运动中去。在这个过程中，对于孩子取得的成果和进步，家长一定要及时表扬。对于这个时候的孩子来说，来自家长的表扬和自身的成就感非常重要。
对于6岁以下的孩子来说，多参加运动对骨骼和肌肉等的发育非常重要。要想孩子健康成长，还要注意以下几点：一是运动之后要注意营养的摄入，尤其是水分、蛋白质的补充；二是督促孩子养成早睡早起的好习惯，每天保证充足的睡眠；三是避免过早地进行专业化训练，更能确保孩子的身体健康；四是控制孩子的踢球时间，过量的运动反而会对孩子身体机能带来负面影响。
最后，祝愿所有未来的足球少年都能茁壮成长。哪怕不能决胜未来，也要赢在起跑线上。
