直拍和横拍哪个适合新手乒乓球(全世爆乒乓球网站)(1)

我小时候训练乒乓球,我们教练的一招使我印象深刻!

对于从来没有接触过乒乓球的6、7岁小孩,教练是怎样确认这个小孩最适合什么拍型or左右手呢?我们教练的方法是——顺其自然、发掘天性!

具体方法:把一个拍子放在桌上,让小孩去拿,小孩对于完全未知的事物永远是天性使然,必然会用自己最放心、最习惯的方式去拿拍子。如果他拿拍子类似于直拍抓拍,就教他直拍;同理,类似于横拍抓拍,就教他横拍。如果是左手拿拍,就教他左手;右手拿拍,就教他右手!

我的意思是,大家还是要遵从自己的习惯比较好!但是从乒乓球发展上来说,横拍反手技术愈发多样化,我们去俱乐部教球的时候,基本上都教横拍了,因为一般人会感觉反手动作比较自然,启蒙也比较快!

我的建议如上,希望大家能够早日确定自己适合的拍型,多加练习,技术蒸蒸日上!

同时学习打乒乓球,也得选择合适的乒乓球拍,重板有利于借力,但不利于主动发力,也容易消耗体力,底板硬度取决于底板所具有的韧性。一块硬度高的底板总的来说能够使出球速度更快,但是相比于韧性强的底板而言旋转相对少。

进攻型选手会选择速度更快的底板,防守型选手选择速度较慢的底板一些喜欢制造强旋转的选手同样会选择较慢的底板。因为使用较慢的底板会增加底板和胶皮的持球时间,从而有更多的时间去增加球的旋转。

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