主料:鲜蚕豆300g、香葱2棵、姜末1大勺、蒜末1大勺、泡椒1大勺、花椒1/2小勺、陈醋1大勺、酱油1大勺、白糖1大勺、温开水2大勺、食用油1大勺、盐少许,我来为大家讲解一下关于糖醋蚕豆?跟着小编一起来看一看吧!
糖醋蚕豆
主料:鲜蚕豆300g、香葱2棵、姜末1大勺、蒜末1大勺、泡椒1大勺、花椒1/2小勺、陈醋1大勺、酱油1大勺、白糖1大勺、温开水2大勺、食用油1大勺、盐少许。
蚕豆洗净,剥去外壳;
姜蒜切末;
姜蒜末和泡椒一起放进小碗;
加入花椒粉、陈醋、酱油、糖和少许盐。
加入温开水;
调匀成调味汁,备用。
香葱切葱花;
锅中坐水,沸腾后下入蚕豆,煮至大部分蚕豆浮上水面;
捞出蚕豆,沥干水分;
起炒锅,热锅入凉油,下入蚕豆,中小火煸炒;
炒至蚕豆两面金黄,出现焦斑关火;
加入调味汁;
搅拌均匀后盖上锅盖焖15分钟,中间打开翻炒一次到两次;
15分钟后汤汁基本被吸收干净,加入葱花,拌匀即可。