"众里寻它千百度,蓦然回首,那美食却掌握在自己手中。爱美食、爱探店、爱做早餐的二胎90后宝妈。大家好我是珠珠。"

"无肉使人瘦,无竹使人俗。若想不俗又不瘦,顿顿笋炒肉。"

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(1)

竹笋,这样的美味一直都在中国的餐桌上回荡着,经久不衰。作为竹笋的原产地,中国有着接近三百种竹笋,大部分都可以进行食用。而在这些种类过程中,自然有着一些特别适合食用的存在,为人们所称道,比如重庆的"笋中之王"方竹笋,福建古田的马蹄笋,亦或者是春雷中应运而生的春雷笋等等。

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(2)

今天就为大家介绍下潮汕这边的麻竹笋。

潮汕人对于食材的新鲜度追求十分的高,自然会十分青睐于当季的美食,而作为夏季当季美食的竹笋,麻竹笋也饱受欢迎。

鲜笋多有冬笋和鲜笋之分,而潮汕这边兴盛的麻竹则多在夏季这边的雨季才会茂盛的支棱起来,穿破泥土重重的险阻,迎接阳光的馈赠。

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(3)

而且麻竹笋的特点便是大,而且鲜嫩可口,鹅黄色的外皮下的笋肉清甜雪白,此为上佳。

如今恰是吃笋的好季节,而此时的麻竹笋嫩的能够掐出水来,可谓是最适合食用的时候了,所以今天就来教大家做一碗排骨汤吧

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(4)

1.处理麻竹笋,剥去老化干硬的笋衣,除掉外壳后再切去笋尖部位,就可以切块焯水了。

焯水的过程中冷水下锅,煮开后再继续滚五分钟,然后取出放凉后再放入冰箱内,这样口感更佳。

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(5)

2.而买好的排骨洗净后冷水加锅,加入葱节,姜块和料酒,焯水除去腥味,然后放入砂锅中,加入开水,煮沸后转小火熬制二十分钟后,再加入冰好的笋块继续熬制半个小时,然后关火加入少量盐调味,如此一碗温润清甜的笋干排骨汤就完成了。

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(6)

简单易上手,大家不来试试吗?多余的笋还能加些沙拉酱,当作餐前小吃品味下。

ps:如果是炖老鸭的话需要熬制一个半小时哦。

干笋炒青椒肉丝第一美食(不俗又不瘦顿顿笋炒肉)(7)

其实比起熬汤,我还是更想吃笋粿,里面包了满满的米粉,猪肉末,笋丁和虾米,宛若饺子一般,吃起来满满的幸福感,如果大家此时在潮汕的话可千万不要错过,很鲜的哦~

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