菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(1)

菜煎饼

今天来一波回忆杀,大家都来说一说在大学期间,哪一种美食让你有一种相见恨晚的感觉?

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(2)

菜煎饼

我先说一下让我相见恨晚的美食——菜煎饼,相信在山东上过大学的朋友都吃过这道美食,它是用白面煎饼搭配上鸡蛋和各种时令蔬菜用鏊子烙制而成的美食。刚入校时和室友去学校旁边的农贸市场看到有很多卖菜煎饼的摊位,每个摊位前还都排着长长的队,当时我特别不理解,蔬菜和煎饼有那么好吃吗,每次我都会毫不犹豫的走过这些摊位不带走一块菜煎饼。直到大一下半学期,室友让我尝了一块她买的菜煎饼,刚吃一口我就彻底爱上了它,更是有一种相见恨晚的感觉,从那之后每次去农贸市场我都会买上一份菜煎饼过过嘴瘾。

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(3)

菜煎饼

刚做好的菜煎饼,外皮酥脆,香气四溢,咬上一口感觉整个人生都圆满了。只可惜我家附近没有卖菜煎饼的店,只能自己动手,丰衣足食啦。在这里我将这道菜煎饼的做法分享给大家,希望能帮助到同样喜欢这道美食的朋友。下面就和我一起来学习做这道菜煎饼吧!

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(4)

菜煎饼

【菜煎饼】的家常做法:

材料:面粉、鸡蛋、午餐肉、菠菜、油麦菜、胡萝卜、土豆、豆腐、五香粉、孜然粉、食盐、食用油

1.面粉中加适量清水,调制成稠稠的面糊备用(要用筷子不停搅拌直至没有明显颗粒为止,浓稠程度如下图);

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(5)

面糊

2.平底锅烧至微热转小火,舀一勺面糊摊成圆圆的煎饼,待煎饼成型后用铲子慢慢揭起放案板上晾凉备用(图中摊煎饼的小工具是婆婆给我做的,大家也可以动手做一个,摊煎饼很顺手;不习惯用平底锅的可以用电饼铛,控制好温度即可);

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(6)

摊煎饼

3.油麦菜、菠菜洗净切碎,豆腐、午餐肉切小丁,胡萝卜、土豆去皮切丝,土豆丝放清水中浸泡一会儿以去除多余的淀粉(菜是小明童鞋切的,豆腐和午餐肉切的有点小,大家可以切的大点;今天我忘记泡粉条了,喜欢吃的朋友可提前泡点粉条);

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(7)

食材

4.取适量油麦菜、土豆丝、胡萝卜丝、豆腐、午餐肉放入盆中,调入小半勺五香粉,少许孜然粉,适量食盐,一勺食用油搅拌均匀备用(调味品的具体用量可根据个人喜好来调整,喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒面);

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(8)

调味

5.平底锅中刷一层食用油烧热后转中小火,打入一个鸡蛋用铲子将蛋黄打散,取一张煎饼放在鸡蛋上,待鸡蛋熟后将煎饼翻面,将调好味的菜平铺在煎饼上,再盖上一张煎饼,在这张煎饼上刷一层食用油;

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(9)

步骤

6.不时转动一下煎饼,使煎饼能受热均匀些,待下面的那张煎饼焦黄后翻面,掀开上面那张煎饼看一下菜熟没熟,待另一面煎饼也变焦黄,菜也熟了,将菜煎饼折一下,放案板上切开即可享用美味(翻面有点难度,我是和做菜煎饼的阿姨学的,用两个铲子辅助着翻面)。

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(10)

步骤

这道菜煎饼就做好了,外皮酥脆,香气四溢,包你吃一次就会爱上它!今天我做了三个菜煎饼,小明童鞋吃了两个,我吃了一个,搭配上一碗小米粥,暖身又暖胃。这道菜煎饼,聪明的你学会了吗?

菜煎饼怎么做才能又酥又脆(平凡的美味菜煎饼)(11)

菜煎饼

【小贴士】1.面糊不要调的太稀;2.煎饼如果摊的太多可放保鲜袋中密封保存;3.菠菜和豆腐不要一起放;4.做菜煎饼时平底锅要刷油,上面那张煎饼也要刷油,刷过油外皮才能酥脆;5.做菜煎饼时用中小火,不要太大,也不能太小;6.调味品可根据个人喜好来调整;7.喜欢吃辣的朋友可放点辣椒面。

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