香蕉最好不要和酸奶一起吃,其它的可以,因为香蕉含有很多的有机酸,如果与酸奶一起吃,有机酸会和蛋白质结合,会影响酸奶的吸收,同时会让人感觉不舒服,我来为大家讲解一下关于火龙果香蕉酸奶可以一起吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

火龙果香蕉酸奶可以一起吃吗(火龙果香蕉酸奶是否可以一起吃的解析)

火龙果香蕉酸奶可以一起吃吗

香蕉最好不要和酸奶一起吃,其它的可以,因为香蕉含有很多的有机酸,如果与酸奶一起吃,有机酸会和蛋白质结合,会影响酸奶的吸收,同时会让人感觉不舒服。

而且酸奶和香蕉在一起吃据说会产生致癌物,最好还是别放香蕉了,建议多喝水,饮食规律。