我从怀孕开始就腰疼,腰和后背的各个位置都疼,路走多了疼,坐着也疼,现在月份大了,躺着也难受,晚上睡觉得来回折腾,一个姿势久了腰就会痛,受不了啦。怀胎十月是非常辛苦的过程,孕妈妈要面对这样那样的问题,腰痛就是其中一个恼人的问题。尤其是到了孕晚期,肚子越来越沉重,腰痛就随之而来了。
缓解的办法:
1、适度运动
2、按摩腰部
半年啦,都要疯了,怀孕没别的难受的地方,就是腰痛,真心要命的疼!
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我从怀孕开始就腰疼,腰和后背的各个位置都疼,路走多了疼,坐着也疼,现在月份大了,躺着也难受,晚上睡觉得来回折腾,一个姿势久了腰就会痛,受不了啦。怀胎十月是非常辛苦的过程,孕妈妈要面对这样那样的问题,腰痛就是其中一个恼人的问题。尤其是到了孕晚期,肚子越来越沉重,腰痛就随之而来了。
缓解的办法:
1、适度运动
2、按摩腰部
半年啦,都要疯了,怀孕没别的难受的地方,就是腰痛,真心要命的疼!
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