猪肉浑身都是宝,随着饮食文化的沉淀和创新,也演变了各种不同的吃法和烹饪方式,让简单的猪肉也变得更加丰富和有内涵。

猪身上哈妹觉得最有营养的地方大概就是猪肚了,每个猪身上只有一个,是一道补益脾胃的药膳主食,夏季天热,人们大多贪凉,脾胃虚弱,可以多吃点猪肚,来补益脾胃。

猪肚的做法也不复杂,主要是清洗方面要多费些功夫,将猪肚用清水多洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动它,不要等水开就把猪肚子取出来,再将里面的污物取出即可。

下面哈妹分享一道酸辣猪肚的食谱给大家,可以收藏起来做给家人吃,常吃脾胃好,味道属它香,别错过。

酸辣猪肚

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(1)

配料:

猪肚半个、青辣椒5个、红辣椒一个、洋葱半个、油盐少许、生抽少许、料酒少许、糖少许、葱姜蒜少许、朝天椒适量、醋少许

烹饪步骤:

1.熟猪肚半个切条

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(2)

2.准备辣椒等,洋葱没拍到

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(3)

3.洗净切丝

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(4)

4.爆香姜,朝天椒

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(5)

5.倒入猪肚,蒜,加料酒,生抽,一点盐翻炒盛出备用

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(6)

6.煸炒洋葱出香味

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(7)

7.倒入辣椒

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(8)

8.翻炒均匀加盐

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(9)

9.加醋翻炒

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(10)

10.倒入猪肚

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(11)

11.翻炒均匀

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(12)

12.加一点点糖

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(13)

13.加葱翻炒均匀

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(14)

14.装盘

猪身体肉哪里最好吃 猪身上最营养的部位(15)

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