大家一定都听说过《鲁滨孙漂流记》，或许不少小时候都看过。但是小时候读书懂个啥？只知道看看故事剧情，开发开发童年的想象力，培养培养自己的阅读技能而已。
我前不久，又翻来看了看，感觉大不一样，暗暗叹服所谓经典作品真是常读常新。
有三点值得写下来：
第一，鲁滨孙是积极心理学的伟大实践者。
第二，他天生懂得心理学中“心流”理论。
第三，他用自身经历表明：为什么苦难能给人带来智慧。
一
鲁滨孙，英国青年，水手。不满意父亲给他安排的中产阶级的安稳悠闲的生活，叛逆任性，死活不听。这时候的他，前路一片未知，但是心中有冒险的种子。就想着要出去走走看看，经历一番。所谓“无知者无畏”，所以说勇气常常并不是思考得来的结果。
就这样，他随着出海的队伍踏上了他的航海征程。然而，之前的美好想象，哪里经的起现实的打击呢？他面对的是无情的海洋与未知的前方。
一次次的波折，也曾让他灰心、失望、害怕、怀疑。他开始怀念起他家里的爸爸了。
但他是鲁滨孙，飘流英雄，他还是狠心霸蛮地把勇气坚持下去。
导致的结果：上天用一次海难，把他送到了一座荒岛。
二
怎么办？鲁滨孙在想，他迷失了，不知道如何是好。可是思想是耗费精力的，他首先要活下去。
于是他利用一切能取得的资源，给自己在海滩不远处，找个隐蔽安全、遮风挡雨的地方，东拼西凑捡些东西安了小窝。解决了自己的睡觉的问题。
然后他又陷入了自己的沉思：这凄凄惨惨孤孤零零的日子怎么过得下去呢？
然而鲁滨孙，他证明了他是天生的积极心理学伟大实践者，且看他的内心独白：
“不错，你现在处境是很孤寂，一点不假，可是你想想，还有同你一起的那些人，他们都往哪里去了？你们一同上小船的，不是十一个人吗？那十个人往哪里去了？为什么他们都没有保住性命，直剩下你？为什么简简单单你一个人逃出了性命？是这里好呢？还是那里好呢？“
我们从这里可以看到，鲁滨孙很清醒理智地认清了他自己目前的情况，他知道自己有了不幸的遭遇，可是与此同时，绝不是哭天抢地觉得天塌下来了活不下去了，他这样想：对，我现在是有了困难，但是我绝不能忽视里面还有价值的地方，我要看重这价值，我要appreciate it!
英文appreciate，不仅有欣赏，关注，还有”增值”的意思。
积极心理学说：你越是关注（appreciate）眼前的负面问题，那眼前的负面影响就越来越大，你就把它增值到越来越高，问题就是越来越严重。而在你眼前，有价值的方面你去忽视它，懒的去理它去想它，它就变的越来越弱，以至于消失。想想看，人际关系岂不更是如此。
积极心理学不是盲目的让你去乐观，让你穷极一切去安慰自己。
它只是让我们以现实的眼光看待自己的处境，既能面对困境的现实，也能从中找出有价值的部分，不偏不倚，公正客观的看待，然后做出选择。
不做一个动不动就悲观绝望的人，也不做一个阿Q式精神胜利法的人。
鲁滨孙只做：一个现实的乐观主义者。
三
鲁滨孙，把思想整顿好了之后，接下来他就要好好过自己的荒岛生活了。他开始走进丛林，拿着把枪，战战兢兢，开始了自己的原始生活。
还蛮精彩的，你看看：
没有吃的？他和众多天然野味一起生活一起睡，肚子饿了开两枪就行了，还自带盐。
没有日历？那他就用刀往树上划线，一天一刀，方便。
没有灯光？打猎打了只羊，有羊油，有麻絮，可以当油灯。
没有交流？那他就一边节约墨水，一边写日记，聊以自慰，还过着点精神生活。
….
他说：”在这种情况下，一想到我目前的生活还勉强过得去，不至于饿死，我的一切苦恼也就马上消失，我依旧过着悠然自得的日子，专心致志地去进行各样的工作来维持自己的生存，一点也没觉得这是上天给我的惩罚，或是上天给我的果报。“
这就是心理学的”心流“概念。别疑惑，你肯定熟悉。你曾经有过复习功课沉浸其中，一看时间，发现时间匆匆而逝的讶异吗？如果你不是学霸，没有这种经验的话，那你总有做一件有意义的事情时的全心投入的状态吧？比如我现在打这篇文章，哗哗~时间真是过的挺快，因为专注心神，因为有意义（可以分享给你阅读），这是心流。
具体解释：这就是心流，就是我们常常会投入专注地面一件事情时的内心状态，不去幻想未来，不去感喟过去，只是专注的活在自己的当下这一刻。在我们进入“心流”之时，我们绝对不是痛苦，不是烦躁，也不是狂喜，不是飘飘欲仙，而是一种让心神凝注于当下的每分每秒，专注于手上的事情的状态。在这种状态，我们从中自会生成一种满足感，并且在从心流中抽离出来之时，我们也能肯定，刚才的”心流“是有意义的，是对我生活的未来进展有意义的。
心流=做事 意义
做事是对当下的满足自足，意义是对自己未来生活的意义贡献。
鲁滨逊，是个“心流”大师，在专注当下的过程里，他不焦虑未来，不追思过去。在心流中感到满足，并且在心流状态中做的事，也是对自己之后的生活极有意义。他让自己在工作中过的专注自足，在工作后还能充分享受劳动成果的欣
喜与惬意。这也就是心流为什么与幸福感密切相关。
其实一句话可以总结：活在当下。
这原本是禅宗的妙语智慧，只是今天好像被人用滥了，真义也都变的模糊不清了。
四
为什么苦难能给人带来智慧呢？
因为经由苦难，能够让人从两种不同的环境里去感受。一种是安乐的，一种是忧患的。打个简单的比方，比如罗大佑的那句歌词：“总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点~总是要等到考试以后~才知道该念的书还没有念…”
两种状态下，先在“安乐”之时，被一些私欲，被一些并不重要的事情所耽误。
在环境易改之后，“忧患”的到来，让我们面对苦难之时，才懂得之前被私欲影响了生活是不值得过的，从中我们得到了教训，亲身经过体验了苦难，我们才深刻了理解了一些生活的智慧。
从鲁滨孙来讲，他不是做没做作业这类小事带来的处境变化，他是整个生活处境全部变化！
他说：“我那沉睡已久的良心，便开始了觉醒，开始责备我的过去的生活，显然由于我在过去的生活中，犯了许多不平常的罪行…”
安乐与苦难，就是一个人，在时间下的不同处境，让他自己去两相对比，智慧就从他心里油然而生。
所以面对苦难的时候，通常两种态度，第一：悲伤哀怨痛苦万分。第二：我能
从苦难中学到什么有益教训与经验？
一个人仍然从逆境中去看见一些光明的东西，这才是一个现实的乐观主义者的生活态度，代表者：飘流英雄——鲁滨孙。
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