一说到乔杉，很多人都知道他是《屌丝男士》里的“大保健”黄金会员，网友都调侃欠他一个完整的大保健，他从网剧、喜剧舞台，再到电影，已经越来越被观众熟悉，《来电狂响》的表现，更是被夸赞贡献了不少笑点。
乔杉是中戏表演系毕业，他说自己上学那会形象也很好，120多斤，白白净净的人见人爱。毕业之后现实给了一记闷棍，没人找他演戏，乔杉和自己的拜把子兄弟常远一起跑龙套，偶尔下乡演出挣点外快，50-80一场，日子过得挺惨，还经常交不起房租。
后来乔杉去了开心麻花，演舞台剧，日子还能过得去，但是他不甘心，自己同学都开始演影视剧了。乔杉找了几个师哥给自己指条明路，但是对方却认为他不适合干这行，认为“高不高、矮不矮、胖不胖、瘦不瘦、丑不丑、俊不俊”，劝他转行。
2010年底，乔杉遇上了《爱笑会议室》的机会，这才开始在小荧幕出现，结识大鹏之后，《屌丝男士》也就有了他的身影，2015年，乔杉、修睿参加《欢乐喜剧人》这才开始了自己的走红之路。
三年多的时间，乔杉如愿以偿参演电影，《一路惊喜》《爱上试睡师》的配角，《小明和他的小伙伴们》主演之一，《父子雄兵》《情圣》《悟空传》还是配角，《缝纫机乐队》又是主演之一，他在电影中的戏份越来越重，参演的电影规模也越来越大。
《来电狂响》中，乔杉已经和佟大为、马丽这些人并列主演，接下来将要上映的三部电影，还要和成龙、吴秀波、吴镇宇这些大明星合作！
春节档的《神探蒲松龄》还不知道乔杉出演什么角色，但出席了发布会，分量应该也不低；《情圣2》乔杉饰演肖央的铁哥们，可以看作是主演；和吴镇宇合作的《转型团伙》，乔杉挂在了主演上。
乔杉做主演确实还差了点号召力，但是做喜剧配角毋庸置疑的出彩，周星驰有吴孟达相配，黄渤有王迅衬托，乔杉会是下一个能成为黄金配角的人选吗？
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