上班族快手菜，方便快捷。
By 养乐多-
用料
- 绿豆芽 350克
- 韩国泡菜 80
- 芝麻油 10g
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 香菜 适量
- 糖 适量
- 小米椒 2个
- 辣椒面 适量
- 蚝油 1勺
- 鸡精 一丢丢
- 韩式辣酱 1勺
做法步骤
1、食材
2、食材
3、豆芽焯水烫熟后放冷水浸泡
4、小米椒，香菜，蒜，泡菜都切碎。韩式辣酱1勺，糖，辣椒面都适量
5、先在小碗里面调味，把盐，蚝油，生抽，醋，香油，鸡精各种调味放入少许，这个根据个人口味啦，自己看着适量放，
6、全部倒入拌一拌
7、可以放个5.到10分钟，入入味道
8、装盘上桌
9、用豆皮卷着吃不要太好吃，也不会长胖。
10、各位可以尝试一下啦，如果不能吃辣的话可以不放小米椒就好。
绿豆芽的营养功效
绿豆芽150～200克，煎汤，可解酒毒、热毒
清暑热
通经脉
补肾、利尿
消肿
滋阴壮阳
调五脏、美肌肤、利湿热
降血脂、软化血管
绿豆芽的饮食禁忌
豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。
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