昨晚又是#长歌行#超前点播的小编~
自从可以超前点播，小编的夜真的越熬越上头了，说好的看完这集就不看，但是最后都是以真香定律收场！
昨晚本来就已经打算看完一集就睡觉的，没想到#迪丽热巴吴磊同框#录制央视五四晚会，歌隼合体，这是又打算不让我好好睡觉的节奏啊！但是小编怎么可以放过这个嗑糖的好机会呢？
这不，又是刷手机刷到了凌晨两点多，要不是手机电量不足，这怕是要通宵的节奏了！
其实都知道良好的作息对我们的身体还有皮肤都是有好处的，而且夜间10：00~凌晨2：00是肌肤的自我修复的黄金时间，也是护肤品吸收的一个黄金时间，所以睡前做好护肤可以说是事半功倍了！
为什么睡眠对皮肤那么重要？
我们的生物钟其实是人体的一种波动规律，它能根据我们的调节去适应一些时间变化、昼夜更替等等，而我们皮肤的温度、亲水性、以及激素的分泌都是由这个进行调节的。
当我们处于睡眠状态时，皮肤能以多种方式进行自我修复和恢复。皮肤作为人体最大的器官，有着复杂的相互联系的过程，以维持其作为环境干扰（如阳光照射、干燥的空气等）的屏障的重要作用。
睡前应该如何护肤？
在清洁面部肌肤后，最好用 上补水面膜。这样即使是在熬夜的过程中，面膜中的营养成分也时刻在为肌肤充电。同时做好保湿修护工作，这样才能保证肌肤有好气色！
晚上用什么护肤品好？
1.FANCL卸妆油
FANCL一直主打无添加、无刺激，孕妇都可以使用的；这款卸妆油不仅温和安全，卸妆力度也很强。这款融妆和乳化的速度特别快，而且洗完完全不会油腻紧绷，皮肤摸起来滑滑的。
化浓妆的时候用这款，一下子就可以卸得素颜朝天，不过要卸妆之前需要先在手心乳化，上脸才不会闷痘，这款敏感肌也是可以尝试使用的。
2.Sum呼吸水乳
蓝色的玻璃瓶质感很好，它的颜值就是那种众多护肤品中一眼就能看到的那种，提倡的是天然发酵的概念，非常的安全天然。这款水乳主打的就是植物发酵产物，同时添加了氨基酸和海藻糖成分能够改善水油平衡的调理，补水保湿，无添加，总是觉得用得很舒心。
味道是淡淡的，水的质地会有点浓稠，但是吸收快，乳液不是很厚重，没有一般乳液的粘稠感，擦起来很清新。
3.烟酰胺熬夜小安瓶
熬夜是很多姐妹的常态了，小编最近也是因为追剧太上头，基本上天天都熬夜的！烟酰胺可以阻断黑色素的运输线路，减少黑色素到达肌肤表层，如此一来，肤色自然白嫩匀净。
而且这款安瓶还添加了兰蔻、雅诗兰黛的当家成分——二裂酵母，它可以促进肌肤新陈代谢，是当之无愧地修护高手。两大成分的结合，烟酰胺减少黑色素的沉积，二裂酵母促进肌肤修护的同时提亮肤色，特别适合熬夜肌。
4.佰花方水光面膜
里面含有小分子透明质酸，能够深入肌底，润透肌底，同时还添加了烟酰胺，可以提亮肤色。
面膜纸是很薄的，贴在脸上服帖又很清凉，整体的使用感下来是温和不刺激的。用完之后补水保湿的效果真的是很不错了，而且肌肤明显地变得润嫩很多。
最后选择一款保湿锁水的乳液或者面霜，加固肌肤屏障，锁住肌肤的水分。
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