经过调查发现,现在人们的养生意识非常强,都意识到了“水是生命之源”的含义,深知补充水分对身体的重要性。水分补充充足,泌尿系统也会不断地帮助身体排出垃圾毒素,对保护肾脏健康十分有益。

现在发病率居高的病症除了“三高“以外,还有尿毒症,这几年尿毒症的发病人群逐渐年轻化,对于男性朋友来说,一天的排尿次数,如果接近这个数,祝贺,你离尿毒症可能很远。

一天内排尿多少次正常(男子一天排尿多少次算正常)(1)

01尿毒症是什么?尿毒症并不是一种病,而是所有肾病发展到晚期共有的临床综合征。在这个阶段,人体肾脏已经基本丧失了全部功能,无法正常排出体内的垃圾和毒素以及多余的水分。

而且,尿毒症的产生是一个非常缓慢的过程,通常与高血压、慢性肾病以及糖尿病等息息相关。

当肾脏受到损伤后,时间久了,病情会逐渐加重,这个时候尿毒症可能会找上门来。

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02男子一天的排尿次数,如果接近这个数,祝贺,你离尿毒症可能很远肾脏对于一个男人来说意义重大,一旦肾脏出现问题,就容易导致体内垃圾毒素无法过滤,即便喝再多的水,产生的尿液也会非常的少。而肾脏功能是否健康,跟每天的排尿素有着非常大的关系。

正常情况下,一个成年男性的排尿量每天在1~2升左右,排尿次数在8次左右。

如果男性朋友的小便次数逐渐减少,这时尿液就会堆积在体内,从而加重肾脏的负担,时间久了就可能引发尿毒症的出现,对肾脏健康产生很大的威胁。

如果每天的排尿次数大约在7~8次左右,那么恭喜你,你的肾脏相对健康,患上尿毒症的几率也比较小。

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03尿毒症来了,身体可能有以下几个信号① 面部浮肿

由于肾脏起着非常重要的代谢功能,主要帮助人体代谢体内的水分,如果肾脏出现异常,新陈代谢就会下降,这个时候身体里面的水分无法及时排出体外。

久而久之,就会出现浮肿的现象,尤其是面部最为突出。如果经常性出现面部浮肿的问题,千万要引起警觉,及时就医检查,避免耽误病情。

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② 身体乏力

尿毒症最早期的症状就是容易乏力、疲倦,这一点很容易被人们忽略,因为引起乏力的原因实在是太多了。

因为肾脏只要出现异常,代谢就会出现问题,无法及时地吸收营养物质,从而导致出现乏力的状况,经常性觉得特别疲惫,即使睡眠充足也无法改善此类情况,这可能就是肾脏向你发出的求救信号。

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③ 口臭

口臭也是尿毒症早期症状之一,主要跟肾脏无法排泄代谢物有关。

由于肾脏的代谢功能下降,各种代谢产物停留在体内堆积,就会发酵腐蚀,形成难闻的气体,这些气体会从口腔中传出,带着一股尿骚味,形成口臭。

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④ 起夜频繁

医学上对于夜尿有较为严格的规定,一般晚上8点至次日早上8点,这12个小时之内产生的排尿都叫”夜尿“。

如果每天晚上的排尿次数超过3次,且超过白天的排尿量,可视为”夜尿“频繁,也是尿毒症患者最明显的信号之一。

对于男性朋友来说,以上这几种变化,都可能预示尿毒症找上门来了,因为这些症状很容易被人忽视,所以平时要仔细观察身体的各种变化,及早发现病情及时就医,避免造成病情严重,甚至威胁生命健康。

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