大家期待很久的《与凤行》终于开机,能够看到林更新和赵丽颖二次搭档实在是非常幸福的一件事了,这简直就是《楚乔传》的圆梦合作~

网友们举旗高呼:新颖大法好~

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(1)

并且两位主角为了在新剧里展现出最好的状态,在开机之前就已经紧锣密鼓地准备着,不仅赵丽颖提前两个月在努力健身,林更新的减肥计划也在秘密进行着~

开机当天,虽然林更新带着口罩,但是也能明显看得出他神采奕奕,精力十足的样子,一看就是养精蓄锐了。

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(2)

最近林更新在《与凤行》拍摄现场的样子也被媒体放了出来,一身白色古装的他有一种禁欲感,脸部精致,这个时候的林更新状态和20多岁的时候看着竟然一点差也没有,这也太冻龄了。

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(3)

并且林更新认真起来的样子真的好帅啊~

他本就大气端正的五官在拍摄古装剧时本来就非常具有优势,一旦他收敛起自己搞笑接地气的本性就让人看着怦然心动。

这次林更新扮演的行止神君是数万年来没有太多情感波动独居于天外一方的上古神君,林更新这番如玉如竹的外形真的有几分仙气翩然之感,神君的感觉来了!

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(4)

这样的成果完全得益于他最近的努力健身减肥行动。

就算是进组林更新也是丝毫没有放松,剧组工作人员放出了林更新在剧组的伙食看得出这个分量是一点也不少,直接就推测出了林更新的减肥方法绝对不是以节食为宗旨的。

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(5)

大量的蔬菜、蛋白质,偶尔还要加两道菜~不少的伙食分量,为他提供了充足的能量在拍戏之余还有余力健身,所以大家才看到了他在现场瘦而不弱,精神奕奕的模样~

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(6)

还有路透动图看得出来林更新健身效果是真的绝,明明穿古装还有几分清瘦感,可是穿回现代装以后,

霍~好家伙,这厚实的胸肌竟然都已经练出来了。

这就是所谓的穿衣显瘦,脱衣有肉吗?

不知道《与凤行》播出后会不会引来新一轮神君古装内卷,让大家都做一个有胸肌的神君哈哈哈~

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(7)

林更新这样健康的减肥方法真的很值得学习了!

想起来林更新上一次健身减肥的效果也是真的很绝,被大家说是看背影就会爱上的男人,

宽肩窄臀大长腿,这背影谁看谁不犯迷糊啊?

林更新是如何减肥的(林更新疯狂健身减肥成功)(8)

林更新真是一个很好的运动减肥激励例子了,你们有被他的健身成果激励到吗?

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